Pre mnoho kultúr má lotosový kvet význam čistoty a krásy a používa sa ako prírodný liek
Lotosový kvet je rastlina široko používaná v tradičnej ázijskej medicíne a kuchyni. Lotos má titul národný kvet Indie a je symbolom čistoty v budhistických a hinduistických tradíciách.
Lotosový kvet je vodná zelenina s vedeckým názvom Nelumbo nucifera , ľudovo známa ako lotos, lotosový kvet, indiánsky lotos a indický lotos.
Význam lotosového kvetu
Na každého, kto mal možnosť vidieť lotosový kvet, mohla zapôsobiť jeho krása vychádzajúca z bahnitých miest, kde žije.
Z tohto dôvodu sa lotosový kvet spájal s čistotou a krásou v náboženstvách budhizmu a hinduizmu. Pokiaľ ide o starých Egypťanov, význam lotosového kvetu sa vzťahoval na slnko. Je to preto, že lotos uzatvára svoje kvety a v noci sa potápa vo vode a po troch dňoch pomaly kvitne ráno až do poludnia.
Preto sa dá predpokladať, že význam lotosového kvetu je medzi kultúrami odlišný, aj keď v skutočnosti zdieľajú určité podobnosti.
Výhody a použitie lotosového kvetu
Zmierňuje hnačky
Jedným z najbežnejších použití lotosu v tradičnej čínskej medicíne je zmiernenie hnačiek. Ak chcete využiť túto vlastnosť lotosového kvetu, namočte jeho semená na niekoľko hodín do teplej vody a potom vypite. Ak však trpíte zápchou, nepoužívajte lotosové kvety.
- Liečba hnačky: šesť tipov v domácom štýle
Kontroluje hladinu cukru v krvi a cholesterol
Koreň lotosu, ktorý je v japonskej kuchyni veľmi cenený, obsahuje vlákninu a komplexné sacharidy. Tieto dve zložky spolupracujú na regulácii hladiny cholesterolu a cukru v krvi.
Zlepšuje zápal
Zápal je zvyčajne sprevádzaný pocitom tepla. Je to nepríjemný vedľajší účinok alebo príznak mnohých stavov. Môže to byť tiež spôsobené traumou, chemickou expozíciou alebo fyzickým zranením.
Posledné výskumy naznačujú, že semená červených a bielych odrôd lotosu môžu pomôcť zmierniť zápal. Štúdia z roku 2013 zistila, že dva polysacharidy z lotosového kvetu majú výrazné protizápalové účinky.
Vyživuje
Kmeň lotosovej rastliny je plný minerálov a živín - napríklad vitamínu C -, ktoré sú dôležité pre udržanie zdravia tela. Jedným z týchto minerálov je draslík, ktorý pomáha regulovať krvný tlak.
Aby ste si mohli vychutnať tento úžitok z lotosového kvetu, stačí len desať minút variť svoje korene a potom ich skonzumovať. V ázijských kultúrach je to veľmi bežné jedlo.
Zabraňuje akné
Lotos vám môže pomôcť v boji proti akné. Kožný maz je voskovitá látka, ktorá môže spôsobiť akné, keď sa hromadí a upcháva póry pokožky. Pridanie lotosu do zeleného čaju a jeho aplikácia na tvár môže podľa výskumu z roku 2013 výrazne znížiť množstvo mazu, ktoré vaše žľazy produkujú.
Reguluje menštruačný cyklus
Lotosové listy a výťažky z koreňov sa v tradičnej čínskej medicíne už dlho používajú na reguláciu menštruačného cyklu a na prevenciu nadmerného krvácania. Na podporu týchto tvrdení nie je veľa vedeckého výskumu. Niektorí odborníci tvrdia, že pitie koreňovej šťavy z lotosu alebo lotosovej polievky vám môže pomôcť predchádzať anémii po menštruácii tým, že sa vytvorí krv, ktorá nahradí stratené.
Zmierňuje kašeľ
Jedna štúdia naznačuje, že zmiešanie prášku z lotosových semien môže pomôcť zmierniť kašeľ. Výskum uskutočnený v roku 2014 dospel k záveru, že neferín, organická zlúčenina v embryu lotosového semena, má potenciál zabíjať a zabraňovať šíreniu buniek rakoviny pľúc. Výskum naznačuje, že lotos môže byť potenciálnym spojencom pri liečbe rakoviny.
Zvedavosť
Lotosový kvet nemusí byť pre niektorých ľudí, ktorí majú tripofóbiu, vôbec pekný. Je to preto, že ovocie rastliny a jej korene, keď sú rezané priečne, majú tvar malých skupín otvorov rozmiestnených harmonicky, čo môže spôsobiť strach a veľký strach u tých, ktorí majú tripofóbiu, a môžu trvať niekoľko týždňov po stimulácii alebo vizualizácii nejakého obrazu rastliny. ako (takže sa ich tu vyhýbame).
Pozor
Stále prebiehajú vedecké výskumy s cieľom zistiť, ako lotosový kvet v tele funguje. Skôr ako ho použijete ako liečbu na akékoľvek ochorenie, poraďte sa so svojím lekárom.
Upravené z lotosového kvetu Význam a Healthline
