Kokosový olej je skvelým zvlhčovačom pokožky a môže sa používať na telo, tvár, pery a intímne partie
Kokosový olej je známy tým, že poskytuje niekoľko zdravotných výhod. Má povesť dobrého výrobcu okrem iného pre vlasy, pokožku, zuby, mozog (Alzheimerova choroba), obehový systém (hladiny cholesterolu). Pokiaľ však ide o výhody, ktoré prináša konzumácia kokosového oleja, ako v prípade zlepšenia Alzheimerovej choroby a hladiny cholesterolu, vedú sa k tomu polemiky.
Aj keď niektoré štúdie dospeli k záveru, že kokosový olej je možné použiť na liečbu a prevenciu chorôb, Brazílska asociácia nutrológie je proti týmto odporúčaniam. Ak sa chcete dozvedieť viac o účinkoch konzumácie kokosového oleja, prečítajte si článok: „Kokosový olej: poznajte jeho výhody a naučte sa ho používať“.
Naopak, použitie kokosového oleja na pokožku a vlasy nemá žiadnu kontraindikáciu. V tomto prípade existujú iba štúdie poukazujúce na výhody tohto typu aplikácie kokosového oleja, ktoré sa líšia od bežných kozmetických výrobkov a ktoré predstavujú množstvo zdravotných rizík. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tejto téme, pozrite si článok: „Látky, ktorým sa treba vyhnúť v kozmetických a hygienických výrobkoch“.
Kokosový olej na pokožke
Štúdia zverejnená platformou PubMed ukázala, že kokosový olej je skvelým zvlhčovačom pokožky. Podľa výskumu je použitie kokosového oleja na pokožku s funkciou zvlhčovača také bezpečné a efektívne ako použitie minerálnych olejov. Zlepšuje suchosť, svrbenie, odlupovanie, drsnosť a popraskanie pokožky spôsobené kožnou xerózou - suchosť pokožky, ktorá môže byť dôsledkom nízkej vlhkosti vzduchu, chladného počasia, veľmi dlhých a horúcich kúpeľov, dehydratácie, nedostatku vitamín A, nedostatok vitamínu D, časté umývanie, popáleniny, slnečné žiarenie a lieky.
Výhodou použitia kokosového oleja v starostlivosti o pokožku v porovnaní s niektorými konvenčnými kozmetickými výrobkami je, že kokosový olej (v extra panenskom organickom formáte) je prírodný a nemá škodlivé účinky (ak sa chcete dozvedieť viac informácií o kokosovom oleji a jeho formátov, prečítajte si článok: „Kokosový olej: poznajte jeho výhody a naučte sa používať“). Ak ste ochotní, môžete si kokosový olej pripraviť aj doma.Ako používať kokosový olej na pokožku
Exfoliačný
Už ste niekedy premýšľali o použití kávovej usadeniny ako kozmetiky? Predstavte si, že by ste ho potom pridali na kokosový olej na ošetrenie a skrášlenie pokožky? Okrem toho, že si vychutnávate peelingové výhody kávy, budete mať prospech aj z hydratačných vlastností kokosového oleja. Stačí použiť pomer jedna: jedna a rozotrieť sa hladkými krúživými pohybmi po regiónoch, ktoré je potrebné exfoliovať.
Ak chcete poznať výhody používania kávovej usadeniny na pokožke, prečítajte si článok: „Kávová usadenina: 13 neuveriteľných použití“.
Odličovač
Kokosový olej je skvelý na odličovanie. Ak použijete iba bavlnu a trochu kokosového oleja, je možné z pokožky odstrániť všetok make-up a získať hydratačný účinok. Stačí naniesť kokosový olej na pokožku tváre a očí, vmasírovať a odstrániť vatou. Dajte však pozor, aby ste svoju pokožku nezanechali príliš mastnú a uľahčili tak vznik pupienkov. Ak sa to stane, použite na postihnuté miesto kvapku éterického oleja z čajovníka. Ale predtým vyskúšajte, či nemáte alergiu. Naneste kvapku éterického oleja z čajovníka na vnútornú stranu predlaktia. Ak dôjde k nežiaducej reakcii, odstráňte éterický olej z čajovníkového vatového tampónu namočeného v kokosovom oleji alebo inom neutrálnom rastlinnom oleji, ako je olivový olej, slnečnicový olej, hroznový olej,okrem iného to nie sú éterické oleje (pretože sú zvyčajne veľmi koncentrované).
Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o éterickom oleji z čajovníka, prečítajte si článok: „Olej z čajovníkového oleja: na čo je určený?“.
Hydratačný krém na telo
Kokosový olej je možné použiť na akýkoľvek typ pokožky a v akejkoľvek oblasti. Tak si užívajte! Hydratačným vlastnostiam kokosového oleja veľmi prospievajú suchšie oblasti ako nohy, kolená a lakte.
Hydratačný krém na tvár
Kokosový olej je pre vás dobrý nielen pre pokožku tela, ale aj tvár je oblasťou, ktorá zvyčajne prijíma tento druh rastlinného oleja; dokonca existujú správy o redukcii pupienkov po aplikácii. Na mastnej pokožke však nemusí byť kokosový olej najvhodnejší, čo môže zvýšiť výskyt pupienkov. V takýchto prípadoch sa odporúča prestať používať kokosový olej na pokožku tváre a namiesto neho natrieť éterický olej z čajovníka - vynikajúci baktericíd. Najprv si ale urobte test na alergiu uvedený v predchádzajúcej téme.
Hydratačný krém na pery
Ak sa kokosový olej nanáša na pery, pomáha eliminovať praskliny, drsnosť a odlupovanie spôsobené hlavne dehydratáciou. V priebehu času budú pery jemnejšie, hydratované a neuvoľnia kúsky pokožky. A môžete to požiť, pretože kokosový olej je jedlý.
