Hydratačný krém: objavte 11 prírodných možností

Hydratačný účinok krémov a inej kozmetiky sa dá dosiahnuť pomocou prírodných látok

Hydratačný krém

Upravený a zmenený obrázok Hemptouch CBD, k dispozícii na serveri Unsplash

Mnoho ľudí má rád vplyv zvlhčovacích krémov a inej kozmetiky na ich pokožku alebo vlasy. Veľkým problémom je, že tieto výrobky sú okrem otázky testovania na zvieratách vyrobené aj zo zmesi chemických látok, z ktorých mnohé sú zdraviu škodlivé. Existuje už niekoľko možností zvlhčovača a inej vegánskej kozmetiky alebo vyrobených z menej agresívnych prísad, nie sú však vždy dostupné. Dobrou správou je, že existuje niekoľko prírodných možností, ako nahradiť hydratačný krém.

  • Látky, ktorým je potrebné sa vyhnúť v kozmetických a hygienických výrobkoch

Prírodný hydratačný krém

Mnoho prírodných látok pôsobí zvlhčujúco na pokožku a tiež na vlasy. To je prípad kokosového oleja, ktorý je mimoriadne všestranný, ale okrem iného môžete použiť aj hroznový olej, mandľový olej, avokádo a dokonca aj kávu.

Objavte niektoré zložky s hydratačnými vlastnosťami a pomôžte svojej pokožke chrániť pred škodlivými chemikáliami:

1. Kokosový olej

Hydratačná sila tohto oleja je taká, že pomáha vytvárať akýsi lubrikačný film, ktorý chráni vlasy. Štúdia publikovaná spoločnosťou Cosmetic Chemists ukázala, že kokosový olej pomáha predchádzať škodám spôsobeným česaním a chemicky (zosvetlenie) alebo termálnym pôsobením (horúca voda na sprchovanie, teplo z plochého železa, sušičky atď.) Ošetrovať poškodené vlasy. Podľa štúdie tento prírodný zvlhčovač zabraňuje strate vlasových bielkovín a vody.

Podľa štúdie publikovanej platformou PubMed je tiež skvelým zvlhčovačom pokožky, ktorý sa ukázal ako taký bezpečný a efektívny pri používaní minerálnych olejov na použitie kokosového oleja na pokožku. Zlepšuje suchosť, svrbenie, odlupovanie, drsnosť a popraskanie pokožky. Tento olej funguje aj ako zvlhčovač pier a môže byť zmiešaný s baktericídnymi éterickými olejmi (napríklad s éterickým olejom z čajovníka), aby pôsobil dezodoračne a súčasne na zvlhčenie podpaží.

2. Banán

Banán je zvlhčujúci

Upravený a zmenená fotografia Eleny Koychevovej je k dispozícii na serveri Unsplash

Je bohatý na živiny, ako je draslík, a môže sa tiež používať ako prírodný zvlhčovač pokožky. Veľmi zrelý banán môžete použiť ako základ pre cukrový píling alebo hydratačnú masku. Stačí roztlačiť banán s tromi lyžicami cukru, lyžičkou olivového oleja a niekoľkými kvapkami vanilkovej esencie. Choďte do vane a pred zapnutím vody si zmes masírujte na celom tele. Ak vaša pokožka nie je veľmi citlivá, je možné časť zmesi použiť ako zvlhčovač tváre, vyhýbať sa oblasti očí - ďalšou možnosťou je pripraviť rôzne prípravky na telo a tvár, ktoré budú mať rôznu štruktúru podľa cukru.

3. Olej zo sladkých mandlí

Hydratačný olej

Upravený a zmenená veľkosť obrázka Anshu A je k dispozícii v aplikácii Unsplash

Je to jeden z najbežnejšie používaných prírodných produktov v kozmetickom priemysle a je možné ho použiť priamo ako zvlhčovač, pretože je zložený z výživných látok, ako sú vitamíny E, B a A, kyselina listová a arginín. Tento olej je možné použiť ako zvlhčovač pokožky, a to tak na tvári, ako aj na tele, najmä v suchších oblastiach, ako sú kolená, lakte a chodidlá. Jeho zvlhčovacie a zvláčňujúce vlastnosti pomáhajú zadržiavať vodu v pokožke a udržiavať ju hydratovanú.

4. Avokádo

Avokádo je skvelý zvlhčovač

Obrázok je k dispozícii na Pxhere pod CC0 Public domain

Toto ovocie má veľa výživných látok, ktoré mu dodávajú zvlhčovacie účinky, ako je draslík, vitamíny A, B1, B2, B3, B9 (tiež nazývané kyselina listová), C a E. Jeho mastné kyseliny majú schopnosť udržiavať pokožku hydratovanú a znižovať jej hladinu. začervenanie a podráždenie.

Preto môžete okrem použitia v kozmetickom priemysle aplikovať avokádo priamo na pokožku, vo zvlhčovacej maske alebo zmiešané s inými zvlhčujúcimi prísadami, napríklad s prírodným jogurtom. Funguje tiež na hydratáciu vlasov, pomáha opraviť poškodené vlasy, dodáva im lesk a hebkosť. Vyskúšajte recept na avokádový šampón a balzam na suché vlasy.

5. Hroznový olej

Tento olej funguje ako zvlhčovač tela pre svoje zvlhčovacie a zvláčňujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú zadržiavať vodu v pokožke. Môže sa miešať s inými krémami, mydlami a kozmetikou alebo sa môže používať vo forme čistého oleja. Tento prírodný zvlhčovač pomáha predchádzať striám a celulitíde vďaka vysokej koncentrácii tokoferolu, ktorý pomáha v pružnosti tkanív, obnovuje kolagén a zlepšuje periférnu cirkuláciu.

Táto vlastnosť obnovy kolagénu je tiež veľmi účinná pri prevencii vrások pri použití na pokožke. To je tiež široko používaný pre kože, ktoré majú tendenciu mať akné a nadmernú produkciu oleja; pomáha minimalizovať jazvy po akné a neupcháva póry. Pretože je to jemný olej, pokožka sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva ju mastnú.

Olej je tiež skvelým zvlhčovačom vlasov: pomáha ošetrovať suché končeky, pôsobí ako prevencia proti vypadávaniu vlasov a zabraňuje ich lámavosti. Okrem toho, že vyniká svojou schopnosťou napomáhať rastu vlasov. Čo sa týka terapeutického kapilárneho použitia, je hroznový olej veľmi účinný pri liečbe proti seboroickej dermatitíde (lupinám), pomáha odstraňovať „kožné šupinky“ z pokožky hlavy a udržiavať ju hydratovanú. Olej môžete zmiešať so šampónom alebo si len pokožku hlavy masírovať čistým olejom.

6. Káva

Kávový hydratačný krém

Upravený a zmenený obrázok Tylera Nixa je k dispozícii na serveri Unsplash

Aplikácia kávovej usadeniny na tvár má zvlhčujúci účinok a môže pomôcť znížiť výskyt škvŕn spôsobených slnkom, začervenaním a vráskami. Jedna štúdia zistila priamu koreláciu medzi pitím kávy a poklesom účinkov fotostarnutia.

  • Ako čistiť pokožku hlinkou

Pražená káva je podľa štúdie Nadácie pre rakovinu kože zdrojom vitamínu B3 (niacín), látky, ktorá môže byť užitočná pri prevencii nemelanómovej rakoviny kože a pri predchádzaní ďalších druhov rakoviny kože.

7. Šípkový olej

Vďaka svojim terapeutickým vlastnostiam sa šípkový olej môže používať ako zvlhčovač tváre, tela a vlasov. Jeho zložky sú veľmi účinné a účinné pri liečbe škvŕn po akné a škvŕn od slnka, strií a jaziev a pomáhajú pri rekonštrukcii nových buniek.

Šípkový olej je tiež vynikajúcim zvlhčovačom na suchú pokožku, obnovuje jej prirodzenú textúru a dodáva tvári a lesku pružnosť. Látka je skvelým zvlhčovačom aj na suché a poškodené vlasy. Tento olej sa môže používať čistý alebo v zmesi s inými rastlinnými olejmi, ako je napríklad sladký mandľový olej, čím sa zvyšujú jeho zvlhčovacie vlastnosti.

8. Včelí vosk

Vosk je zvlhčujúci

Obrázok: Matthew T Rader v relácii Unsplash

Jeho zvláčňujúce, zvláčňujúce, hydroizolačné, hojivé a skrášľujúce, protizápalové a antibakteriálne vlastnosti robia z tohto produktu skvelý prírodný zvlhčovač. V oblasti kozmetiky sa vosk používa okrem iného na výrobu make-upu, bieliacich krémov, pleťových masiek a rúžov. Je to úžasný prírodný exfoliant (rovnako ako kryštalizovaný med) a má mierne zvlhčovacie účinky na pokožku, odstraňuje odumreté bunky, čistí póry a eliminuje zvyšky znečistenia.

9. Bambucké maslo

Karite maslo

Hopkinsuniv, Sheabutter-virginsheabutter, zmenšený a spracovaný Rodrigom Brunom, CC BY-SA 3.0

Vďaka veľkému množstvu nenasýtených mastných kyselín omega 3 a omega 6, ktoré sú veľmi dôležité pre fungovanie tela a pre udržanie pokožky, má toto maslo vlastnosť zadržiavať vlhkosť a zlepšovať pružnosť pokožky, čím poskytuje väčšiu hydratáciu. Je tiež zmäkčovač a môže sa použiť ako zvlhčovač tela, pretože zjemňuje a zjemňuje pokožku a zabraňuje jej vysušeniu aj v tých najťažších oblastiach, ako sú kolená a lakte, a poskytuje zamatový dotyk.

Je to silný regenerátor buniek, pretože obsahuje dobré množstvo vitamínov A a E, ktoré pôsobia ako prírodné antioxidanty, s protizápalovými vlastnosťami. Maslo upokojuje zapálenú pokožku, a preto sa dá použiť po voskovaní žiletkou alebo voskom a pre mužov je to tiež vynikajúca prírodná voda po holení. Okrem toho redukuje jazvy, škvrny a vyhladzuje vrásky (proti starnutiu), minimalizuje škvrny po akné, pomáha pri liečbe popálenín, rán, jaziev a ďalších.

Tento zvlhčovač je možné použiť aj na suché, slabé alebo lámavé vlasy, ktoré ich pomáhajú revitalizovať. Maslo, ktoré dodáva lesk, pružnosť a hebkosť, navyše chráni vlasy pred slnečným žiarením. Vitamín E obsiahnutý v bambučke má antioxidačné účinky, odstraňuje odumreté bunky a funguje aj ako dobrý zvlhčovač. Jeho zvlhčujúca vlastnosť pomáha pri vstrebávaní a zadržiavaní vlhkosti a poskytuje skvelú hydratáciu vlasov aj pokožky.

10. Papája

Hydratačný krém s papájou

Obrázok Couleur z Pixabay <

Toto ovocie je skvelým zvlhčovačom kvôli papaínu. Táto zlúčenina prítomná v papáji je enzým, ktorý odstraňuje odumreté bunky, obnovuje a zjemňuje pokožku, zanecháva ju jemnú a podporuje jej prirodzenú hydratáciu. Objavte zdravotné výhody papáje.

11. Zlato

Med je zvlhčujúci

Obrázok Arwina Neila Baichoo, je k dispozícii na serveri Unsplash

Med možno použiť ako zvlhčovač pokožky a vlasov. Považuje sa tiež za účinný prostriedok na ošetrenie rán - v nórskom výskume sa pri eliminácii baktérií z postihnutých oblastí osvedčil terapeutický med s názvom „ Medihoney “ z Nového Zélandu.

  • Ako čistiť pokožku medom?

Pokiaľ ide o použitie ako zvlhčovač vlasov, štúdia pacientov so seboroickou dermatitídou a chronickými lupinami preukázala úľavu od problémov. Kožné lézie sa uzdravili a u pacientov sa preukázalo zlepšenie v súvislosti s vypadávaním vlasov. Výrobok vyrobený včelami je skvelým zvlhčovačom, pretože pokožka je jemná, jednotná a bez škvŕn.


Original text