Vyskúšajte domáci recept na pastilku z krku, ktorý pomáha zmierňovať príznaky nachladnutia a chrípky

Obrázok Alyssy Woodardovej na stránke WonderHowTo.com

Výroba pastiliek na krku môže byť skvelým spôsobom, ako zmierniť príznaky nachladnutia a chrípky, ktoré sa môžu objaviť spolu so suchým a chladným počasím, náhlymi zmenami teploty alebo dokonca po celodennej práci v klimatizácii. Tento recept by sa nemal považovať za liek na bolesť hrdla, pretože obsahuje cukor, ktorého konzumácii sa v ťažkých prípadoch najlepšie vyhneme. Ak sú však príznaky mierne, zložky tejto pastilky na hrdlo pomôžu hydratovať región a posilniť vašu imunitu.

Okrem toho sa vyhnete konzumácii jednorazových alebo recyklovateľných obalov - ako to zvyčajne tablety v lekárni bežne robia - a získate účinnú a vegánsku alternatívu. A pamätajte: ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte lekára.

Pastilka v krku

Budete potrebovať:

1 šálka cukru demerara
½ šálky vody
1 lyžica citrónovej šťavy
1 polievková lyžica javorového sirupu (tiež nazývaného javorový sirup)
½ čajovej lyžičky mletého zázvoru
¼ lyžičky mletých klinčekov
5 kvapiek éterického oleja z čajovníka (voliteľné)
5 kvapiek éterického oleja Eucalyptus globulus
1 lyžica kukuričného alebo zemiakového škrobu
1 plech na pečenie (môžete použiť aj granitový drez)
Kokosový olej vymastíme

Ako spraviť

Na panvicu pridáme cukor, citrón a vodu. Potom pridajte javorový sirup , zázvor a éterické oleje. Po tom, dať klinček.

Čo sú éterické oleje?

Zapnite oheň a premiešajte všetky prísady. Keď začne vrieť, znova ju premiešajte a povarte ju tri minúty. Znížte teplotu a za stáleho miešania duste 15 až 20 minút.

Po vypnutí ho nechajte vychladnúť, kým si plech (alebo granitový drez) vymastíte kokosovým olejom. Ak je zmes pastiliek na hrdlo hustá, môžete ju teraz naliať do panvice. Nalejte malé bodky, jednu po druhej. Potom posypte škrobom, aby sa nezlepili.

Počkajte, kým vychladne, a pastilky premiestnite na tanier alebo do hrnca a použite vždy, keď vás začne svrbieť alebo bolieť hrdlo.

Môžete si tiež pridať jednu z týchto pastiliek na hrdlo do šálky čaju a vychutnať si ju, akoby to bol sladký nápoj.

Škorica: výhody a spôsob prípravy škoricového čaju

O prísadách do pastilky v krku

Táto pastilka na hrdlo je účinná kvôli vlastnostiam svojich zložiek. Klinčeky majú napríklad analgetický, protizápalový, protiplesňový a baktericídny účinok. Ale javorový sirup je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály. Ďumbier pomáha udržiavať imunitný systém zdravý, je protizápalový a pomáha pri úľave od bolesti a nevoľnosti; a citrónová šťava je vašim zdrojom vitamínu C v tomto recepte. Esenciálne oleje z Eucalyptus globulus a čajovník zase poskytujú v krku antiseptické vlastnosti a zmierňujú svrbenie.

Zistite viac o týchto prísadách do pastiliek z krku v materiáloch: „17 neuveriteľných výhod klinčeka“, „Čajovníkový olej: na čo to je?“, „Čo je to javorový sirup a na čo to je?“, “ Výhody zázvoru a jeho čaju “a„ Citrónová šťava: výhody a spôsoby použitia “.

Ak sa chcete dozvedieť viac o ďalších domácich liekoch na bolesť hrdla, pozrite si článok: „18 možností domácej liečby bolesti hrdla“.

Upravený recept z Food Hacks