Ako bezpečne robiť čistenie uší

Pri čistení ucha je potrebné byť veľmi opatrní, pretože oblasť je mimoriadne citlivá

Čistenie uší

Upravený a zmenená veľkosť obrázka Jessicy Flavie je k dispozícii na serveri Unsplash

Domáce čistenie uší je bežnou praxou. Nadmerné množstvo vosku blokuje ucho, čo sťažuje sluch a prichádza nutkanie použiť vatový tampón, ktorý nie je bezpečný. Prečítajte si tipy, ako bezpečne čistiť uši:

Príznaky postihnutého cerumenu

Ušný vosk alebo cerumen je látka produkovaná samotným telom na ochranu ucha pred nečistotami, baktériami, plesňami a inými škodlivými prvkami. Za normálnych okolností sa uvoľňuje prirodzene z ušnej dutiny žuvaním a inými pohybmi čeľuste.

Tento prirodzený proces často nespôsobuje žiadne nepohodlie. Keď však ovplyvňuje sluch a blokuje ucho, existuje tzv. Impaktovaný cerumen.

Medzi príznaky tohto stavu patria:

  • Bolesť uší
  • Buzz
  • Zhoršený sluch
  • Silný zápach v uchu
  • Závraty
  • Kašeľ

Šanca na vývoj nárazového ušného mazu je väčšia, ak má osoba nasadený načúvací prístroj alebo štuple do uší. Starší ľudia a ľudia s vývojovým postihnutím sú tiež vystavení väčšiemu riziku. Tvar zvukovodu môže sťažiť prirodzené čistenie ušného mazu.

Najbezpečnejším spôsobom, ako vyčistiť ucho, je vysušiť pri odchode z kúpeľa uterák alebo tenkú čistú handričku. A v prípade postihnutého cerumenu vyhľadajte lekársku pomoc od otorinolaryngológa, pretože odborníci majú okrem iných aj adekvátne nástroje, napríklad pinzetu, sacie a zavlažovacie nástroje.

Pri domácom čistení uší sú najbezpečnejšie metódy:

Vlhká handrička

Vatové tampóny môžu vosk zatlačiť ďalej do zvukovodu. Vatové tampóny používajte iba na vonkajšiu stranu ucha alebo v lepšom prípade vyskúšajte miesto vyčistiť vlhkou teplou handričkou.

Aviváž na ušný vosk

Mnoho lekární predáva tekuté zmäkčovače ušného mazu, ktoré sa zvyčajne skladajú z minerálneho oleja, peroxidu vodíka, solí alebo glycerínu.

Každý typ zmäkčovača ušného vosku má konkrétne odporúčanie na použitie, ktoré môžete požiadať lekárnika alebo si prečítať návod na použitie na obale.

Soľný roztok

Pomocou sterilnej injekčnej striekačky jemne natrite fyziologickým roztokom postihnuté ucho. Táto metóda bude najúčinnejšia, ak vložíte zmäkčovač vosku 15 alebo 30 minút pred použitím injekčnej striekačky. Aby ste sa vyhli závratom, zahrejte si roztok na rovnakú teplotu ako vaše telo. Ale buďte veľmi opatrní, aby ste si nespálili ucho! Je to nebezpečné. Pred aplikáciou roztoku skontrolujte teplotu.

Čo by som nemal robiť

Väčšinou nie je potrebné robiť čistenie uší. Do ucha si nedávajte vôbec žiadne drobné predmety, ako sú sponky, vatové tyčinky alebo rohy obrúskov, pretože by ste nakoniec mohli vosk zatlačiť hlbšie do zvukovodu. Akonáhle sa nahromadí, môže spôsobiť zasiahnutý cerumen.

Lekárske odporúčanie, vrátane odporúčaní vo vedeckom časopise Otolaryngology-Head and Neck Surgery , znie, že do ucha by sa nemalo vkladať nič menšie ako lakeť. Takto sa vyhnete tomu, že si poškodíte ušný bubienok a navždy si poškodíte sluch.

Nemali by ste sa pokúšať dávať riešenia do uší v prípadoch:

  • Cukrovka
  • Narušený imunitný systém
  • Otvor v bubienku

Zátkové chrániče sluchu sú ďalšou možnosťou, ktorej by ste sa mali vyhnúť. Dlhé sviečky v tvare kužeľa sa vložia do zvukovodu a potom sa zapália, aby prilákali vosk smerom nahor nasávaním. Je to však nebezpečné, pretože sami sa môžete poraniť ohňom alebo si náhodne nechať kvapkať vosk na horúce sviečky.

Komplikácie

Ovplyvnený cerumen, ktorý nebol ošetrený, môže mať dôsledky. Môžete vyvinúť väčšie podráždenie uší a dokonca aj stratu sluchu. Vosk sa tiež môže vyvinúť na takú úroveň, že pre lekára môže byť ťažké vidieť do ucha a diagnostikovať ďalšie problémy.

Ak počujete tinnitus, znížený alebo tlmený sluch a bolesť v oblasti uší, vyhľadajte lekársku pomoc. Tieto príznaky môžu signalizovať ďalšie zdravotné stavy, ako je infekcia, ktorú dokáže identifikovať iba lekár alebo lekár.

Dobré návyky

  • Nevkladajte do ucha malé predmety, pretože by to mohlo spôsobiť poškodenie bubienka alebo náraz do ucha;
  • Obmedzte svoje vystavenie hlasným zvukom. Keď je hluk príliš silný, noste štuple do uší;
  • Pri používaní slúchadiel si robte pravidelné prestávky a udržujte hlasitosť dostatočne nízku, aby vašu hudbu nepočul nikto iný. Nezvyšujte hlasitosť na zvukovom systéme vozidla príliš;
  • Po plávaní alebo sprchovaní si osušte uši, aby ste sa vyhli stavu známemu ako plavecké ucho. Na vyčistenie vonkajšej strany ucha použite handričku a sklonte hlavu, aby ste zabránili vniknutiu vody;
  • Venujte pozornosť zmenám sluchu, ku ktorým dôjde pri používaní určitých liekov. Ak spozorujete zmeny, problémy s rovnováhou alebo zvonenie v uchu, vyhľadajte lekársku pomoc;
  • Ak spozorujete náhlu bolesť, stratu sluchu alebo poranenie ucha, čo najskôr sa poraďte s lekárom.

Upravené od MayoClinic a Healthline

Original text