Salvia officinalis: vedecky dokázané výhody

Salvia officinalis má analgetické účinky, antioxidanty, antiseptiká, protizápalové a dokonca aj viac. rozumieť

šalvia

Obrázok: Šalvia lekárska (Salvia officinalis 'Compacta'), čeľaď mäty obyčajnej (Lamiaceae), autor: Andrey Zharkikh, má licenciu podľa (CC BY 2.0)

Salvia officinalis je rastlina pochádzajúca na Strednom východe a v Stredomorí široko používaný v ľudovom liečiteľstve. Tento druh šalvie sa používa na liečbu záchvatov, vredov, dny, reumatizmu, zápalov, závratov, chvenia, paralýzy, hnačiek a hyperglykémie. Posledné štúdie ukázali, že Salvia officinalis má v tele množstvo farmakologických aktivít, vrátane protirakovinových, protizápalových, antinociceptívnych (ktoré znižujú schopnosť vnímať bolesť), antioxidačných, antimikrobiálnych, antimutagénnych (znižujú genetické mutácie), antidementných (znižujú demencia), hypoglykemické látky (znižujú koncentráciu glukózy v krvi) a hypolipemické látky (pomáhajú regulovať hladinu cholesterolu).

Bioaktívne zlúčeniny Salvia officinalis

Hlavné fytochemikálie prítomné v kvetoch, listoch a stonke šalvie lekárskej sú alkaloidy, sacharidy, mastné kyseliny, glykozidové deriváty, fenolové zlúčeniny, polyacetylény, steroidy, terpény a vosky.

Esenciálny olej z šalvie lekárskej má viac ako 120 zložiek, medzi ktoré patrí borneol, gáfor, karyofylén, cineol, elemén, humulén, levén, pinén a tujón.

Linalool je najbežnejšou fytochemickou látkou v kmeni Salvia officinalis ; kvety majú najvyššiu hladinu α-pinénu a cineolu; a bornylacetát, gáfor, gáfor, humulén, limonén a tuona sú najbežnejšie fytochemikálie v listoch. Je však potrebné vziať do úvahy, že rovnako ako iné byliny, aj chemické zloženie šalvie lekárskej sa môže líšiť v závislosti od podmienok prostredia, ako je podnebie, dostupnosť vody a nadmorská výška.

Protirakovinové a antimutagénne účinky

Protinádorové vlastnosti Salvia officinalis boli široko študované. Uvádza sa, že šalviový čaj zabraňuje skorým štádiám tvorby rakovinových buniek v hrubom čreve, prsníku, maternici, konečníku, pankrease, hrtane, pľúcach, koži a ústnej dutine.

Okrem toho sa preukázalo, že éterický olej z šalvie lekárskej (Salvia officinalis) redukuje mutácie vyvolané ultrafialovými lúčmi. Antioxidačné vlastnosti Salvia officinalis v DNA možno vysvetliť jeho antioxidačnou aktivitou.

Antioxidačné aktivity

Oxidačný stres hrá dôležitú úlohu pri vzniku a progresii rôznych chorôb, ako sú rakovina, kardiovaskulárne poruchy, cukrovka a neurologické choroby. Dôkazy z niekoľkých štúdií naznačujú, že Salvia officinalis má silné aktivity proti oxidačnému stresu, známejšie ako antioxidačné aktivity. Za antioxidačné aktivity Salvia officinalis sú zodpovedné hlavne karnozol, kyselina rozmarínová a kyselina karnozová, po ktorých nasleduje kyselina kávová, rosmanol, rosmadial, genkwanín a cirsimaritín.

Protizápalové a proti bolesti vlastnosti

Zápal a bolesť sú dva hlavné príznaky, ktoré sa vyskytujú v reakcii na poškodenie tkaniva. Bežné protizápalové lieky sprevádzajú nepríjemné vedľajšie účinky, ako sú gastrointestinálne a kardiovaskulárne komplikácie. Preto je hľadanie nových protizápalových látok, ktoré znižujú vnímanie bolesti s menšími vedľajšími účinkami, nepretržitým hľadaním. Farmakologické štúdie preukázali, že šalvia lekárska má protizápalové a bezbolestné účinky, čo z nej robí kandidátku ako náhradu za bežné lieky.

Ukázalo sa, že táto rastlina pomáha regulovať neuropatickú bolesť (typ bolestivého pocitu, ktorý sa vyskytuje v jednej alebo viacerých častiach tela) vyvolanú chemoterapiou.

Flavonoidy a terpény prítomné v Salvia officinalis sú zlúčeniny, ktoré najviac prispievajú k protizápalovým účinkom a účinkom proti bolesti.

  • Čo sú to terpény?

Antiseptické účinky

Štúdie preukázali antimikrobiálne účinky Salvia officinalis . Éterický olej a etanolový extrakt z rastliny vykazovali silné baktericídne a bakteriostatické účinky (zabraňujú množeniu baktérií) proti Bacillus cereus , Bacillus megaterium , Bacillus subtilis , Enterococcus faecalis , Listeria monocytogenes a Staphylococcus epidermidis.

Okrem antibakteriálneho účinku sa uvádzalo, že šalvia lekárska má antimykotické, antivírusové a antimalarické účinky. Rastlina vykazovala protiplesňovú aktivitu proti hubám Botrytis cinerea , Candida glabrata , Candida albicans, Candida krusei a Candida parapsilosis .

Officinalis šalvia tiež predstavuje inhibičný účinok na rast multirezistentných baktérií, ako je Streptococcus a Staphylococcus aureus . Účinok kyseliny ursolovej z tohto typu šalvie na Enterococcus faecium a baktérie rezistentné na viac liekov je silnejší ako v prípade ampicilínu.

Kognitívne a pamäťové zlepšenie

Existuje čoraz viac dôkazov o tom, že Salvia officinalis má kognitívne účinky a účinky na zlepšenie pamäti. V štúdiách na zvieratách sa preukázalo, že etanoický extrakt zo šalvie lekárskej zlepšuje kognitívne schopnosti a pamäť potkanov.

Klinické štúdie s ľuďmi preukázali, že Salvia officinalis zlepšuje kognitívne výkony tak u zdravých pacientov, ako aj u pacientov s kognitívnymi poruchami alebo demenciou. Ďalšie štúdie uviedli, že aróma éterického oleja Salvia officinalis môže zlepšiť výkon pamäte u zdravých dospelých osôb.

Klinická štúdia ukázala, že štvormesačná liečba hydroalkoholickým extraktom zo šalvie lekárskej (Salvia officinalis) zlepšila kognitívne funkcie u pacientov s ľahkou a stredne ťažkou Alzheimerovou chorobou.

Metabolické účinky

Výťažky z rôznych častí šalvie lekárskej sú schopné znížiť hladinu glukózy v krvi a znížiť inzulínovú rezistenciu. Farmakologické štúdie preukázali, že infúzia Salvia officinalis znížila hladinu zlého cholesterolu a znížila telesnú hmotnosť a brušnú hmotnosť obéznych a diabetických potkanov.

U zdravých nediabetických dobrovoľníkov boli tiež pozorované prospešné vlastnosti konzumácie čaju Salvia officinalis na úrovni tukov.

Vedľajšie účinky

Niekoľko klinických štúdií uvádza, že konzumácia šalvie lekárskej nespôsobuje vážne vedľajšie účinky. Avšak v prípade dlhodobého užívania alebo po predávkovaní etanolovým extraktom a prchavým olejom zo šalvie lekárskej (zodpovedajúcej viac ako 15 g listov) boli pozorované niektoré nežiaduce účinky, ako je zvracanie, slinenie, tachykardia, vertigo, návaly horúčavy, alergické reakcie a dokonca aj záchvat. Konvulzívny účinok oleja Salvia officinalis je spôsobený jeho priamym účinkom (v dávkach vyšších ako 0,5 g / kg) na nervový systém.

Gáfor, tuujón a terpénketóny sú považované za najtoxickejšie zlúčeniny šalvie lekárskej a môžu vyvolať toxické účinky na plod a novorodenca. Preto sa konzumácia šalvie lekárskej počas tehotenstva a dojčenia neodporúča .

Páčil sa vám článok o Salvii Officinalis ? A čo tak spoznať ďalšie druhy šalvie? Prečítajte si článok: „Šalvia: na čo to je, druhy a výhody“.