Urobili to naši starí rodičia, zvládnete to aj vy. Vyskúšajte niektoré staré zvyky, ktoré sú dobré pre nás a životné prostredie
Mnoho ľudí si myslí, že minulosť je nudná a nedôležitá; iní, už na neho nostalgicky myslia a dokonca sa ho snažia oživiť. Nenávidiac alebo milovať, jedna vec je istá: nájdeme veľa cenných rád, ako žiť zelenšie a kvalitnejšie, keď sa budeme riadiť niektorými starými zvykmi, ktoré praktizujú a radia starší. Poďme k nim:
Kráčajte ďalej
Naši starí rodičia chodili oveľa viac ako my, aby sme robili jednoduché každodenné veci. Snažte sa robiť drobné práce bez toho, aby ste šoférovali. Chôdza je dobrá pre telo aj myseľ. Ak je nemožné, aby ste si na tento zvyk zvykli počas dňa, skúste to po hodinách. Chôdza zlepšuje váš krvný tlak, zvyšuje váš pocit pohody a odstraňuje depresie. Vedieť viac dôvodov, prečo chodiť.
Varte viac doma
Varenie je vec, ktorú mnohí považujú za stratu času, najmä ak majú k dispozícii všetky služby doručovacej služby . Varenie však môže byť relaxačné a príjemné. Je to tiež zvyk, ktorý môže byť zdravý, pretože si vyberáte prísady a kontrolujete spôsob prípravy. Dajte si šancu urobiť to sami. Hľadajte rýchle a praktické recepty. Urobte tento okamih svojho dňa niečím výnimočným.
Starajte sa o záhradu
Dobre, veľa ľudí nemá priestor na to, aby mali super záhradu ako naši starí rodičia. Ale rastlina alebo kvety vo váze už majú rozdiel. Všetko, o čo sa staráte a sledujete, ako rastie, už prispieva k vašej pohode. Cieľom je mať terapeutické hobby, ktoré vám pomôže dostať hlavu z práce a problémov. Vertikálna záhrada s použitím PET fliaš je dobrým tipom pre tých, ktorí nemajú priestor. Vyzerá super roztomilý a stále pomáhate životnému prostrediu opätovným použitím namiesto likvidácie. Naučte sa, ako pripraviť zeleninovú a bylinkovú záhradu s využitím 1 m² záhradky vášho domu.
Písať listy
Vieme: je to už dlho, čo ste vzali pero a papier a napísali osobný list niekomu dôležitému a vložili ho do pošty. Všetci trpíme rovnakým zlom: lenivosťou písania listov, keď máte e-mail. Naši starí rodičia to vždy robili, nemali na výber. Ale máme. Myslite na to, že napísanie listu dnes ukazuje pozornosť a náklonnosť. A povedzme si na rovinu: je oveľa lepšie dostať list poštou ako otvoriť e-mail. Navyše, písanie listu môže byť celkom relaxačné.
Viac využívajte prírodné lieky
Prechladnutie, kašeľ, bolesť v krku? Prečo najskôr nevyskúšať prírodné lieky, ako naši starí rodičia? Tu je niekoľko rád z portálu eCycle :- 18 Možnosti liečby bolesti v krku
- 18 prírodných liekov na pestovanie doma
- Šesť tipov na prírodné liečenie bežných chorôb.
Postarajte sa o svoje oblečenie. V prípade potreby ich opravte
Keď uvidíme dieru v blúzke, myslíme na:
- Zahodiť;
- Len to už nepoužívaj.
Toto sú vyhodené peniaze a tiež útok na životné prostredie. Za čias našich starých rodičov bolo opravovanie a opätovné použitie veľmi bežné. Osvojenie si tohto zvyku má niečo spoločné s udržateľnosťou a vedomou konzumáciou. Je tu tiež priestor pre kreativitu: keď už nemôžete opraviť, transformovať jeden kus na iný alebo ho inak využiť, je to tiež dobré riešenie. Môžete sa naučiť techniky opravy bóru a sashiko a tiež si pozrieť príklad pančuchových nohavíc (pozri ako).
A ak vás inšpiruje „opätovné použitie“, prečo nenakúpiť v šetrnom obchode? Dávame vám päť dôvodov!
Užite si viac slnka
Žijeme v tropickej krajine. A máme dobrú časť slnečných dní a dobré počasie na to, aby sme sušili prádlo prirodzene, na šnúre, ako naši starí rodičia. Ak menej používame sušičku, znižujeme výdaj energie. Okrem toho, že je to prospešné pre naše vrecko, je prospešné aj pre životné prostredie, pretože znižujeme náš dopad na ňu. Všeobecne sa snažte lepšie uvedomiť si použitie svojich spotrebičov.
Používajte veci, kým im nedôjde
Naši starí rodičia nemenili televíziu rovnako, ako sme menili tričká. Používali ho, až kým sa všetci „nezlomili“. Stále sa robili pokusy o jeho opravu. Takže keď neexistoval spôsob, kúpili ste si ďalší. Túto myšlienku musíme mať. Nakúpte menej a použite ho, keď môžete. Vieme, že je to ťažké, pretože dnešné veci sú vyrobené tak, aby vydržali menej. Ale odolajte. Prinajmenšom nepomôžete zväčšiť veľkosť našich skládok. Ak nie je nádej, nakladaj zodpovedne!
Pri upratovaní použite kuchyňu
Áno, je to pravda. Naši starí rodičia našli v kuchyni riešenie na znečistenie. Často sa uchýlili k droždiu (sóda bikarbóna) a starému octu. ECycle Portal dáva tipy:- Bikarbonát a ocot: spojenci pri čistení domácnosti
- Objavte štyri silné domáce čistiace prostriedky, ktoré sú menej škodlivé ako tradičné výrobky
