Zistite, čo spôsobuje škytavku, aké sú rôzne typy, a objavte možnosti nápravy škytavky, ktoré skutočne fungujú
Škytavka je veľmi nepríjemný kŕč, ktorý každý niekedy v živote pocítil. Je to spôsobené uzavretím hlasiviek (zodpovedných za priechod vzduchu do pľúc) sprevádzané nedobrovoľnou kontrakciou bránice, svalu, ktorý oddeľuje hrudník od brucha. Aj keď sa to zdá byť dosť zložité, štikútanie je zvyčajne veľmi chvíľkové: tak, ako to príde, zmizne.
O príčinách týchto kŕčov sa vie len málo. Pokiaľ ide o bežné štikútanie, môžu to byť spojené s jedením rýchlo a vo veľkom množstve alebo s pitím sýtených nápojov. Niektoré štúdie tiež poukazujú na to, že možné príčiny poruchy sú náhle zmeny teploty, fajčenie, alkohol, úzkosť a stres. Keď sú čkanie naliehavejšie, liečba je zložitejšia.
Druhy štikútania spadajú do dvoch hlavných kategórií: epizodické a perzistentné. Ako naznačujú názvy, prvý je „normálny“ škytavka, ktorá vyplýva z faktorov uvedených v predchádzajúcom odseku. Druhá je zvyčajne dôsledkom nejakej patológie. Na rozdiel od epizodického môže trvať niekoľko dní. Lekár a chirurg v nemocnici Alberta Einsteina Dr. Sidney Klajner tvrdí, že „o výskyte pretrvávajúcich škytaviek sa vie len málo. Iba niekoľko štúdií preukázalo, že viac ako 200 prípadov bolo prítomných u veľkej časti starších mužov as nimi spojených chorôb “.
Existuje predsa liek na škytavku?
Obrázok: Johnny McClung na epizóde Unsplash Epizodické čkanie je možné liečiť dokonca aj doma. Niektoré z tých sympatií prenášaných z generácie na generáciu nie sú také mylné, ako si myslíte. Naučte sa, ako zastaviť škytavku pomocou niektorých domácich techník, ktoré fungujú ako prostriedok na škytavku:
- Prehltnutie lyžice cukru: Týmto spôsobom preťažíte jeden z nervov v ústach sladkým vnemom, ktorý „rozptýli“ mozog ďalšími reakciami (túto možnosť nepoužívajte, ak ste diabetik!);
- Zľaknite sa: Keď sa bojíte, telo uvoľní adrenalín, vďaka čomu sa bránicový nerv vráti do normálu a zastaví škytavku;
- Zadržte dych: keď zadržíte dych, nahromadí sa oxid uhličitý, ktorý dosiahne hladinu, vďaka ktorej sa bránicový nerv vráti do práce (k tomu dochádza aj pri dýchaní v papierovom vrecku);
- Vonná paprika: vôňa spôsobí, že organizmus bude mať potrebu kýchať a prestane škytavku;
- Položte si kolená ohnuté na hrudník: tým sa zmierni tlak vo vnútri žalúdka - ťahanie za jazykom, ktoré môže zvracať, môže mať rovnaký účinok (aj keď je to dosť nepríjemné);
- Pitie alebo kloktanie vody: upokojuje a odvracia bránicový nerv novou aktivitou.
