Výhody balzamu sú vedecky dokázané
Obrázok: Mexiko, oblasť Santa Catarina Lachatao od spoločnosti yakovlev.alexey je licencovaný podľa CC-BY-SA-2.0.
Balzam, vedecky nazývaný Sedum dendroideum , je šťavnatá rastlina dobre známa pre svoje liečivé vlastnosti a pre svoje použitie ako okrasná rastlina. Balzam dobre rastie v piesočnatých pôdach, obohatených o humus a na ktorých je úplné slnko alebo polotieň. Vyžaduje týždenné zalievanie počas leta a jari a mesačné zalievanie počas jesene a zimy.
Pretože je to šťavnatý, balzam je citlivý na podmáčanie a veľmi odolný voči suchu, znáša aj mrazy. Balzam je možné vysadiť odrezaním konárov a listov a klíčkami.
Balzam sa tradične používa na liečbu chorôb a niektoré štúdie potvrdzujú jeho účinnosť. Odhlásiť sa:
Na čo slúži balzam?
Obrázok: Sedum dendroideum, muséum de Toulouse od spoločnosti Léna má licenciu podľa CC-BY-SA-2.0
Lieči bolesti a zápaly
Vyplýva to zo štúdie zverejnenej časopisom Elsevier je kaempferol glykozidy prítomné v balzame môžu byť zodpovedné za terapeutické použitie rastliny. Štúdia testovala účinky látky na potkany a dospela k záveru, že balzam má vlastnosti proti bolesti a zápalu.
Má antidiabetický potenciál
Štúdia publikovaná Medzinárodnou úniou pre biochémiu a molekulárnu biológiu hodnotila antidiabetický potenciál extraktu z listov balzamu u potkanov. Záver štúdie ukázal, že typ flavonoidov prítomných v balzame znižoval hladinu glukózy v krvi u diabetických myší (po dvoch hodinách po konzumácii) o 52, 53 a 61%. Je to preto, lebo látka dokázala stimulovať použitie glukózy v pečeni. Čo znamená, že extrakt z balzamu má antidiabetický potenciál.
- Cukrovka: čo to je, typy a príznaky
Lieči žalúdočné poruchy
Čerstvá šťava z listov balzamu sa v tradičnej brazílskej medicíne široko používa na liečbu žalúdočných a zápalových ochorení. Štúdia publikovaná časopisom Elsevier hodnotila zmierňujúce a protizápalové vlastnosti balzamu a dospela k záveru, že štyri kaempferolglykozidy znižujú bolesť a zápal. Čo naznačuje, že balzam môže pomôcť zmierniť bolesti žalúdka.
- Naučte sa, ako si vyrobiť domáce lieky na zápal žalúdka
- Tipy na domáce liečenie gastroezofageálneho refluxu
Ako používať balzam
Použitie balzamu závisí od typu požadovaného ošetrenia a môže sa používať externe alebo interne. Na vonkajšie použitie môže byť balzam macerovaný a na vnútorné použitie požitý.
Na vonkajšie použitie listy balzamu macerujte, až kým nezmiznú, aby vytvorili pastovitý vzhľad. Aplikujte na postihnuté miesto.
Balzam je možné brať aj surový, ako šalát alebo ako čaj. Aby ste čo najlepšie využili jeho výhody, odporúča sa brať balzam surový a ráno ako prvé jedlo.
Na prípravu čaju z balzamu vylúhujte šesť listov vo vriacej vode (s vypnutým ohňom) po dobu 15 minút.
Kontraindikácie
Balzam nemá žiadne kontraindikácie, na ktoré poukazujú odborníci na výživu a vedci, pretože je to možnosť prírodného lieku. Ale je lepšie nekonzumovať viac ako 10 listov denne, pretože prebytok môže spôsobiť nepríjemné pocity v čreve alebo dokonca hnačku. (Ďalej je potrebné pripomenúť, že nadmerná konzumácia všetkého, aj keď je to prirodzené, môže spôsobiť nežiaduce reakcie)
Pred použitím rastliny ako spojenca na liečbu akýchkoľvek zdravotných stavov je ideálne obrátiť sa na svojho lekára alebo dôveryhodného lekára. Použitie balzamu nenahrádza indikovanú klinickú liečbu a môže slúžiť iba ako doplnok.
V prípade ľudí, ktorí používajú akýkoľvek druh liekov, je tiež dôležité porozprávať sa s odborníkom, ktorý sprevádza váš zdravotný stav, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne riziká interakcie medzi rastlinou a liekmi, ktoré užívate.
