Domáce čistenie pleti v piatich krokoch

Pozrite sa na niektoré recepty na čistenie pleti doma

domáce čistenie pleti

Upravený a zmenená veľkosť obrázka z servera The Creative Exchange, ktorý je k dispozícii na serveri Unsplash

Domáce čistenie pleti je dobrým postupom, aby sa pokožka mužov a žien udržala zdravá. Starostlivosť o pokožku tváre by mala byť každodenná, berúc do úvahy typ pokožky každej osoby. Ale každodenné čistenie povrchu neodstraňuje všetky nečistoty, ktoré sa časom hromadia v póroch tváre, najmä v prípade obyvateľov veľkých miest. Aby ste sa zbavili znečistenia tváre, je dôležité z času na čas vykonať dôkladné čistenie pleti.

Zostavili sme pre vás niekoľko tipov, ako si vyčistiť pleť doma, bez toho, aby ste ich museli tráviť s kozmetičkou alebo priemyselnou kozmetikou, ktorá obsahuje produkty poškodzujúce náš organizmus aj životné prostredie, ako sú parabény, ftaláty a plastové mikrosféry.

  • Látky, ktorým je potrebné sa vyhnúť v kozmetických a hygienických výrobkoch
  • Škvrny na pokožke? Vyskúšajte prírodné tipy na riešenie problému

Päť krokov k úplnému domácemu čisteniu pleti:

1. Povrchové čistenie pokožky

Podobná tej, ktorá sa vyrába každý deň. Radšej používajte prírodné mydlá, vždy vhodné pre váš typ pleti.
  • Čo tvoria mydlá?

V tomto kroku už môžete na čistenie použiť domáce zdroje, napríklad čistenie pomocou uhorky. Nakrájajte plátky uhorky asi 1 cm a opatrne prechádzajte cez tvár. Nechajte pôsobiť celú noc a ráno umyte studenou vodou. Túto metódu je možné použiť každý deň, vždy pred spaním. Na každodenné použitie si môžete vyrobiť aj domáci a prírodný odličovač.

  • Kokosový olej: výhody, na čo je určený a ako sa používa

2. Otvorenie pórov

Toto je zásadný krok pri každom čistení pokožky, pretože práve cez otvorenie pórov bude možné z pokožky odstrániť tie najhlbšie nečistoty. Pri domácej technike je možné tento krok urobiť pomocou pary z nejakej bylinky, ktorá pomáha pri otváraní pórov a udržuje pokožku pokojnú, ako napríklad mäta, tymián, bazalka alebo harmanček. Alebo dokonca s kvapkou éterického oleja z niektorých z týchto bylín. Pamätajte však: musíte používať éterické oleje v malom množstve, pretože sú vysoko koncentrované.

Tri polievkové lyžice tymianu alebo 50 listov mäty dajte zovrieť spolu s litrom vody (alebo kvapkou niektorého z éterických olejov z vyššie spomenutých bylín). Počkajte desať minút varu, vypnite oheň a priblížte tvár k pare, dávajte pozor, aby ste sa nespálili. Ak je príliš teplo, počkajte, kým trochu vychladne, než sa priblížite. Na urýchlenie procesu môžete zakryť hlavu uterákom, aby ste zabránili príliš rýchlemu rozptýleniu pary. Počkajte päť minút a potom si tvár osušte čistým uterákom.

  • Výhody mäty a čaju
  • Tymián: naučte sa používať a využívať jeho výhody
  • Bazalka: výhody, spôsob použitia a rastliny
  • Harmančekový čaj: na čo slúži?
  • Čo sú éterické oleje?

3. Píling

Domáci exfoliácia okrem toho, že je prírodnejšia, stále zachováva prostredie plastových mikrosfér prítomných v bežných exfoliantoch. Cukor je silnou prísadou pre exfolianty založené na domácich technikách. Je možné pripraviť zo sofistikovaných receptov, ako je tento, s hnedým cukrom, kokosovým olejom a vitamínom E, až po základnejšie možnosti, ako je zmiešanie lyžice hnedého cukru s dvoma lyžicami medu.

Potom už len miešajte, aby sa vytvorila pasta, naneste na tvár jemnými krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť dve minúty. Opláchnite veľkým množstvom vody.

Môžete si tiež urobiť pílingové čistenie pleti zvlhčovacím mydlom. Použite lyžičku soli, tri lyžice kokosového oleja, štyri kvapky tekutého mydla na tvár a lyžičku hnedého cukru. Po premiešaní naneste zmes na mierne vlhkú tvár a urobte na pleti ľahké krúživé pohyby. Potom môžete opláchnuť ľadovou vodou.

Ale buď opatrný! Pretože pokožka tváre je citlivejšia, ideálny typ cukru na píling v tejto oblasti je hnedý, ktorý je oveľa jemnejší ako ostatné. Rafinovaný cukor je drsný, a preto by sa mal používať iba na exfoliáciu oblastí tela s hrubšou pokožkou - na tvári môže byť pokožka drsná alebo poškriabaná. Kryštálový cukor, ktorý je veľmi drsný, by sa nemal používať na estetické účely. Ideálne je poradiť sa s lekárom pred akýmkoľvek pílingom, aby ste zistili, aký typ cukru a ideálny pomer pre vašu pokožku, pretože každý typ pokožky má svoje vlastné správanie.

  • Píling prináša pokožke mnoho výhod, ale je potrebné ho robiť pomocou prírodných produktov

4. Hĺbkové čistenie pleti

Po pílingu je čas na nové čistenie, tentokrát hlbšie. Ak chcete, môžete vytlačiť čierne bodky a pupienky, ale buďte opatrní, aby ste si nepoškodili pokožku, čo by mohlo spôsobiť škvrny. Dobrou prírodnou možnosťou na čistenie pleti je použitie zmesi kurkumy a ananásového džúsu. Napriek svojej farbe má kurkuma silné antiseptické vlastnosti - preto je potrebné ju používať opatrne, trikrát týždenne alebo menej, ak je vaša pokožka citlivá. Zmiešajte lyžicu kurkumy s niekoľkými kvapkami ananásovej šťavy, aby vznikla pasta. Naneste na pokožku tváre a krku a nechajte pôsobiť, kým úplne nevyschne, potom ju vyberte a tvár dobre umyte studenou vodou.

Tvár si môžete tiež masírovať 100g zmesou mletého alebo spracovaného cukru demerara doma (stačí vložiť na pár minút do mixéra), lyžičkou olivového oleja a lyžičkou kokosového oleja. Všetko rozšľahajte v mixéri a nanášajte na pokožku tváre, pričom pokojne masírujte. Nechajte pôsobiť najmenej 20 minút a potom ho umyte teplou vodou.

  • Demerara cukor: čo to je a jeho výhody
  • Ako čistiť prírodnú pokožku dvoma zložkami

5. Tónovanie

Konečne je čas pokožku tonizovať tak, aby zostala hydratovaná a zotavila sa z pílingu a hĺbkového čistenia. Môžete použiť termálnu vodu alebo domácu masku. Jednoduchý recept vyžaduje dve polievkové lyžice jemného vyvaľkaného ovsa, pol polievkovej lyžice kokosového oleja a tri polievkové lyžice harmančeka.

Pridajte všetky ingrediencie, premiešajte a prechádzajte na tvár. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom vyberte. Táto maska ​​funguje veľmi dobre pre ľudí so zmiešanou pokožkou.

Ďalší recept obsahuje vaječný žĺtok, lyžicu medu, pol pohára obyčajného jogurtu a pol lyžice pšeničnej múky. Zmiešajte všetky ingrediencie, kým nezískate homogénnu pastu, do masky namočte bavlnu a naneste ju na čistú a suchú tvár. Počkajte 20 minút a opláchnite si tvár pod tečúcou vodou.

Prírodný jogurt je možné miešať iba s ovsenými vločkami - v pomere tri polievkové lyžice tekutiny na každú lyžicu múky. Spôsob aplikácie je rovnaký ako v predchádzajúcom recepte a čakacia doba by mala byť 15 minút. Potom už len opláchnite.

Tam je teraz vaša pokožka zbavená tých čiernych škvŕn! Len to nepreháňajte, ideálne je podstúpiť úplné čistenie pleti maximálne raz za mesiac, v závislosti od typu pleti. Pred akýmkoľvek agresívnejším zákrokom sa vždy poraďte s dermatológom a nezabudnite chrániť svoju pokožku pred UV žiarením. Denné používanie opaľovacieho krému predchádza škvrnám na tvári a zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky. Ak chcete uniknúť pred industrializovanými ochrancami, vyhnite sa špičkovým hodinám slnka a spoznajte buriti olej.


Original text