V uzavretej budove sa nachádza niekoľko zdravotných rizík. Alergie, bolesti hlavy a zhoršenie už existujúcich stavov, ako je astma
Upravený obrázok delfi de la Rua v Unsplash
Syndróm chorých budov uznala Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v roku 1982 po dôkaze, že smrť 34 ľudí a zistenie, že 182 prípadov nákazy baktériami nazývanými Legionella pneumophila boli spôsobené kontamináciou vnútorného vzduchu. hotela vo Philadelphii.
Niekoľko chorôb môže byť vyvolaných prostredím, v ktorom žijete, či už doma alebo v práci. Už ste niekedy cítili, že pri vstupe do budovy boli vaše oči a nos podráždené, bolesti hlavy, nesústredenosť alebo únava? Je možné, že predmetná stránka bola „chorá budova“.
- Čo je to geobiológia?
Ale koniec koncov, čo je to chorá budova?
Syndróm chorej budovy sa týka vzťahu príčin a následkov podmienok vnútorného prostredia a agresie k zdraviu obyvateľov so znečisťujúcimi zdrojmi fyzikálneho, chemického alebo biologického pôvodu. Budova sa považuje za chorú, keď asi 20% jej obyvateľov má zdravotné problémy spojené s pobytom vo vnútri. Príznaky súvisiace s výstavbou môžu mať značný vplyv na zdravie.
V niektorých prípadoch stačí len opustenie miesta, aby príznaky zmizli, ale problém môže spôsobiť vážnejšie poruchy, keď je jedinec náchylný alebo je expozícia predĺžená, čo spôsobuje choroby spojené so stavbou - BRI , v angličtine).
Znečistenie životného prostredia môže spôsobiť nové poruchy, zhoršiť už existujúce choroby (ako je nádcha a astma) a vyvolať poruchy spôsobené expozíciou na pracovisku (ako je astma z povolania, precitlivená pneumonitída). Podľa údajov z časopisu Environmental Health asi 60% ľudí žijúcich v týchto chorých prostrediach môže mať komplikácie zo syndrómu. Tieto miesta uľahčujú zvýšenie miery absencie (pracovníci, ktorí sú neprítomní v práci). Kvalita ovzdušia má priamy vplyv na zdravie pri práci, pretože v narušenom prostredí sa zhoršuje produktivita pracovníkov a kvalita života.
V priemyselných krajinách trávia ľudia väčšinu svojho života v interiéroch, či už doma, v kanceláriách alebo v podobnom prostredí. Ale aj tak sa o znečistení vnútorného ovzdušia hovorí len málo - alebo takmer nič. Vzhľadom na našu dĺžku pobytu v týchto lokalitách sa očakáva, že vplyv na zdravie je väčší ako vonkajšie znečistenie.
Podľa klasifikácie WHO existujú dva typy chorých budov: dočasne choré budovy a trvale choré budovy. Syndróm dočasnej chorej budovy sa týka novo postavených alebo nedávno prerobených budov, ktoré majú nepravidelnosti, ktoré časom zmiznú (približne šesť mesiacov). Trvalo choré budovy môžu na druhej strane predstavovať chyby v dizajne, nedostatočnú údržbu alebo iné faktory, ktoré spôsobili trvalé škody.
Nové budovy navrhnuté bez použitia bezpečných materiálov majú vysoké koncentrácie VOC a pevných častíc zo stavebných materiálov a nábytku. Avšak staré budovy so starnutím zariadení, hromadením prachu, plesní, vlhkosťou na stenách, hromadením chemických a biologických kontaminantov v chladiacich systémoch môžu tiež ponúkať prostredie ohrozené zdravím.
Je populárnou múdrosťou, že by sme mali nechať vetrať prostredie, aby sa obnovoval vzduch, ale moderné budovy, najmä tie komerčné, majú integrovaný ventilačný systém, ktorý nie je vždy správne udržiavaný. Okrem iných dôvodov môže byť kontaminovaný baktériami a vírusmi a nakoniec spôsobiť niekoľko nežiaducich stavov. Nehovoriac o chemických kontaminantoch.
Moderná architektúra a zdravie
V 70. rokoch došlo v dôsledku globálnej energetickej krízy k zmene architektonických projektov komerčných budov. Trendom bolo vytváranie čoraz uzavretejších prostredí. Majú minimálne vetracie otvory a malú výmenu vzduchu s vonkajším prostredím, aby sa znížil energetický výdaj pri udržiavaní cirkulácie a chladenia vzduchu. „Hermeticky uzavreté“ budovy pomohli znížiť spotrebu energie, radikálne zníženie príjmu vonkajšieho vzduchu však znamenalo nedostatočnú mieru obnovy vzduchu. V dôsledku toho došlo k zníženiu kvality ovzdušia a zvýšeniu koncentrácie chemických a biologických znečisťujúcich látok, ktoré ohrozujú zdravie obyvateľov.
Okná nahradili obrovské presklené (alebo zrkadlové) fasády. Nezávislé klimatizačné zariadenia ustúpili uzavretému prostrediu a vzduchové kanály chladené alebo ohrievané centrálne. Automatizácia klimatizačných systémov mala spočiatku hodnotu iba na riadenie premenných teplôt a relatívnej vlhkosti vzduchu v interiéri a ignorovala parametre kvality ovzdušia. Z tohto dôvodu sa syndróm chorej budovy často nazýva syndróm zrkadlenej budovy.
Pokrok v chémii a čoraz väčšie používanie oleja umožnilo používať nové materiály pri hľadaní lepšej estetickej a funkčnej kvality. Stále viac sa začala používať preglejka, laky, lepidlá, tapety, koberce, odstraňovače a okrem iného aj materiály, ktoré sú zdrojmi znečistenia. Rástlo tiež použitie formaldehydových živíc, ktoré sa používajú hlavne na nábytok z aglomerovaného dreva, priečky a lepiaci materiál na fixáciu kobercov. Koberce mimochodom dezinfikované šampónmi a inými priemyselnými chemikáliami. Zariadenia na urýchlenie služieb (s generáciou ozónu a amoniaku) ďalej zvýšili kontamináciu vnútorného prostredia. Stručne povedané, moderné uzavreté budovy sú zložitým ekologickým výklenkom,zdroj nespočetných chorôb pre ľudstvo.Aké sú jej príčiny?
Chemikálie
Hlavné kontaminanty vo vnútornom prostredí sa vyskytujú v chemickej forme. Chemické znečisťujúce látky zahŕňajú: oxid uhoľnatý, oxid dusičitý, ozón, formaldehyd, oxid siričitý, amoniak a radón 222 (z rádioaktívneho rozpadu rádiového žiarenia 226), prítomné v pôde, podzemnej vode a materiáloch ako sú kamene, tehly a betón . Potenciálnymi zdrojmi kontaminácie sú syntetické obalové materiály, drevené pelety, koberce, tapety, lepidlá, odstraňovače, vosk, izolačné peny, rozpúšťadlá, farby, laky, ako aj zariadenia ako tlačiarne a kopírky a čistiace prostriedky.
Nábytok a zariadenie môžu roky uvoľňovať škodlivé látky v malom množstve. Chemikálie uvoľňované týmito produktmi sú rozptýlené vo vzduchu, prchavé organické zlúčeniny sú pri tejto kontaminácii významné. Úroveň znečisťujúcich látok vo vnútornom vzduchu môže byť ešte vyššia ako vo vonkajšom vzduchu. Prchavé organické látky majú dráždivé vlastnosti a nepríjemný zápach a môžu vyvolať príznaky podráždenia, ako sú kýchanie, kašeľ, zachrípnutie, podráždené oči, reakcie z precitlivenosti, zvracanie atď.
Biologické
Biologické faktory môžu byť tiež nebezpečné pre zdravie cestujúcich. Baktérie, huby, prvoky, článkonožce, vírusy a zvieracie exkrementy všeobecne sú prvky, ktoré môžu kontaminovať životné prostredie. Častice biologického pôvodu suspendované v okolitom ovzduší sa nazývajú bioaerozoly.
Vdychovanie týchto častíc môže spôsobiť veľa komplikácií a na úroveň poruchy vplýva niekoľko faktorov: biologické a chemické vlastnosti častíc, vdýchnuté množstvo, miesto, kde sa ukladajú v dýchacom systéme, a citlivosť jednotlivca. Najbežnejšie huby sú: Penicillium, Cladosporium, Alternaria a Aspergillus a hlavné baktérie: Bacillus Staphylococus, Micrococus a Legionella Pneumophila.
Nádrže so stojatou vodou, chladiace veže, podnosy na kondenzát, odvlhčovače, zvlhčovače, klimatizačné špirály sú miestami, na ktoré môžu byť zameraní biologickí činitelia. Je bezpodmienečne nutné dbať na správnu údržbu a čistenie prístrojov.
Musí sa vylúčiť infiltrácia a netesnosti. Vlhké prostredie a pórovité materiály, ako sú stropy, steny a izolácia, si zasluhujú osobitnú pozornosť, aby sa nestali stredobodom kontaminácie. Pevné povrchy a nábytok musia byť často čistené (Poznajte prírodné čistiace prostriedky). Používanie látok a kobercov musí byť minimalizované, pri čistení je potrebné venovať osobitnú pozornosť. Okrem toho musí byť obmedzený prístup a kontrola hlodavcov, netopierov, vtáčích hniezd a ich výkalov.
Fyzici
Fyzikálne faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie životného prostredia, zahŕňajú osvetlenie, hladinu hluku, elektromagnetické polia, teplotu a vlhkosť prostredia. To všetko môže obyvateľom spôsobiť komplikácie, ak nie sú na primeranej úrovni.
Nadmerné osvetlenie, rovnako ako zlé osvetlenie, môže spôsobiť vizuálnu únavu, bolesti hlavy, napätie, pokles výkonu, nehody alebo dokonca narušenie denného rytmu a poškodenie makuly. Túto tému lepšie pochopte v článku: „Modré svetlo: čo to je, výhody, škody a ako s nimi zaobchádzať“.
- Čo je to svetelné znečistenie?
- Hlukové znečistenie: čo to je a ako sa mu vyhnúť
Príznaky
Pracovníci v stovkách moderných uzavretých budov v Severnej Amerike a západnej Európe hlásili od začiatku 70. rokov niekoľko sťažností týkajúcich sa zdravia a pohodlia. Tieto budovy sú hlavnými miestami ovplyvnenými syndrómom chorých budov. Príznaky sa môžu objaviť samostatne alebo v kombinácii a v mnohých prípadoch nie sú spojené so syndrómom, pretože sa mýlia s bežným ochorením dýchacích ciest. Nie všetci obyvatelia chorej budovy budú mať nevyhnutne príznaky, ale výskum životného prostredia je pre správnu diagnózu zásadný.
Vône a podráždenie slizníc spôsobujú stres a reakcie na správanie, ako je otvorenie okna alebo opustenie budovy. To sú príznaky toho, že životné prostredie môže mať nedostatočnú kvalitu ovzdušia. Aj keď analýzy vzoriek vzduchu neindikujú významné koncentrácie žiadnej z prítomných znečisťujúcich látok, kombinácia účinkov rôznych znečisťujúcich látok prítomných v nízkych koncentráciách môže stačiť na vyvolanie nepohodlia. Ochorenia spojené s budovou sa všeobecne zhoršujú počas pracovných dní a zlepšujú sa v noci, po opustení budovy a cez víkendy.
Problémom je poriadok v oblasti zdravia pri práci, berúc do úvahy vzťah príčin a následkov medzi pracoviskom a príznakmi, ktoré sú výsledkom agresie na blahobyt týchto prostredí. Technický výbor WHO definoval v roku 1982 hlavné príznaky rozpoznávania syndrómu chorých budov: bolesť hlavy, únava, letargia, svrbenie a pálenie očí, podráždenie nosa a hrdla, kožné problémy a ťažkosti s koncentráciou.
Príznaky sú rozdelené do niekoľkých hlavných skupín: problémy s očami, dýchacie prejavy, kožné prejavy a všeobecné problémy. Medzi očné problémy patrí podráždenie, citlivosť, bolesť, suchosť, svrbenie alebo neustále zalievanie.
Nosové prejavy sú podráždenie nosa, zápcha nosa, výtok z nosa, rinorea, pocit útlaku a ťažkosti s dýchaním, zhoršenie príznakov astmy, nádcha a iné ochorenia dýchacích ciest, pocit sucha, bolesť a podráždenie hrdla.
Medzi poruchy kože patrí suchosť, svrbenie, podráždenie, alergia a dermatóza všeobecne. Všeobecné problémy sa pohybujú od ťažkých a stredne silných migrén až po vertigo, celkovú únavu, závraty, letargiu (ospalosť a slabosť), ťažkosti so sústredením, nevoľnosť, malátnosť a stres. Stres môže vyvolať množstvo ďalších chorôb, ako sú poruchy spánku, poruchy stravovania, úzkosť atď. Sťažnosti v uzavretých budovách sú dvakrát vyššie ako v prirodzene vetraných budovách.
Brazília
Štúdia vykonaná Národným inštitútom metrológie, kvality a technológie (Inmetro) v 78 prevádzkach na súkromné a kolektívne použitie, vrátane supermarketov, kín a nákupných centier, umelo klimatizovaných, ukázala, že asi 42,3% týchto miest je kontaminovaných znečisťujúcimi látkami chemikálie, ako napríklad vysoká koncentrácia CO2. Okrem toho 56,4% budov malo problémy s nízkou teplotou a vlhkosťou.
Prvou legislatívou zameranou na zaručenie kvality ovzdušia v aklimatizovanom prostredí bola vyhláška 3.523 / 98 ministerstva zdravotníctva, ktorá zaviedla postup pre postupy čistenia vo veľkých chladiacich systémoch. Aktualizovaný bol v rokoch 2000 a 2002.
Národná agentúra pre dohľad nad zdravím (Anvisa) určuje referenčné normy pre kvalitu vnútorného ovzdušia pre verejné a hromadné použitie, umelo klimatizované. V tomto rozlíšení môžete skontrolovať maximálne úrovne znečisťujúcich látok biologickej a chemickej kontaminácie, ako aj fyzikálne parametre vnútorného vzduchu. Dokument tiež predstavuje odporúčania na kontrolu a korekciu pre prípad, že by sa vzory vzduchu považovali za pravidelné alebo zlé. Je potrebné zvýšiť pozornosť na miestach, kde môže byť riziko kontaminácie smrteľné pre ľudí so oslabeným telom, ako sú nemocnice a miesta so staršími ľuďmi a deťmi.
Zdravé prostredie
Teraz, keď viete, čo je to chorá budova, musíte premýšľať, ako zistiť, či sú materiály, ktoré sa použijú vo vašom architektonickom projekte, alebo či je prostredie, v ktorom žijete, zdravé, však?
Aby ste pochopili, ako budovať zdravé životné prostredie, spoznajte geobiológiu, oblasť znalostí, ktorá skúma vplyv architektúry životného prostredia na ľudské zdravie: „Čo je to geobiológia?“.
Nachádza sa tu tiež pečať zdravého domu (SCS). Pečať, koordinovaná Inštitútom pre zdravé budovanie sveta , má za cieľ zabezpečiť zdravé priestory, ktoré poskytujú blahobyt pre spoločnosť. Je to prvý certifikát na svete pre budovy, profesionálov a stavebné výrobky, ktorý zohľadňuje prvky zdravia a pohody.
Akreditačný systém SCS podrobuje projekt, budovu, odborníka a postup prísnym testom a overovaniu. Takto môžete sebavedome dôverovať produktu, osobe alebo postupu, ktorý nesie pečať Zdravého domu. Starostlivosť o zapojené životy a menšie výdavky na lekárov spočívajú v liečbe stavov, ktoré môže poskytnúť nebezpečné prostredie.
Život a práca v zdravom prostredí výrazne zlepšuje kvalitu života, zlepšuje zdravie a náladu, znižuje mieru vystavenia oportúnnym chorobám a absencie v práci. Bezpečné prostredie je dobré pre vaše vrecko a pohodu.
Získajte viac informácií o zdravom domácom štítku a o tom, ako ho získať.
