Ergonómia je štúdium adekvátnosti technológií a prostredia ľudských aktivít pre ľudí
Obrázok StartupStockPhotos z Pixabay
Ergonómia je definovaná ako „primeranosť technológie, architektúry a priemyselného dizajnu v prospech pracovníka a jeho ideálnych pracovných podmienok“.
Prvé práce o ergonómii sa objavili v roku 1700 s talianskym lekárom Bernadinom Ramazzinim, ktorý o chorobách a úrazoch súvisiacich s prácou písal v diele „ Morbis Artificum “ (v doslovnom preklade). Avšak po priemyselnej revolúcii nabrala na sile ergonómia. Potom, v časoch vojny, boli vyvinuté presné zbrane a boli upravené pre vojakov z rôznych krajín.
Termín je odvodený z gréckeho „ ergon “, čo znamená „práca“, a „ nomos “, čo znamená „zákony“, ktoré poukazujú na vedu o práci. Aj keď sa definícia zameriava na pracovné prostredie, výsledky ergonomických štúdií sa uplatňujú aj v iných prostrediach ľudskej činnosti.
Hlavnými vedcami ergonómie sú anatómovia, fyziológovia a psychológovia.
Prastará prax
Napriek tomu, že išlo o modernú tému, prvé testy ergonómie sa už z doby kamennej aplikovali z dôvodu potreby prežitia. Princípy ergonómie už existovali napríklad pri výrobe hlineného riadu (na čerpanie vody zo studní a varenia) a domácich zbraní (na obranu alebo lov zvierat).
- Čo robiť s rozbitými keramickými predmetmi?
Zmena zamerania
Až do 70. rokov bola ergonómia študijným odborom zameraným na interakciu človek - stroj, v súčasnosti sa však zameriava na interakciu človek - počítač.
Rôzne študijné odbory
Veľmi často dochádza k zámene medzi ergonómiou, ergometriou a ergonometriou.
Na rozdiel od ergonómie je ergometria „veda, ktorá meria množstvo práce vykonanej telom počas fyzického cvičenia“. Ergonometria je zase „veda, ktorá kombinuje fyzikálne vlastnosti ľudského tela, fyziológiu a psychologické faktory s cieľom zvýšiť vzťah medzi prostredím a jeho používateľmi“.
Ergonómia sa zameriava na fyzické, kognitívne, sociálne, organizačné, environmentálne a ďalšie príslušné faktory.
Pretože ide o oblasť celostného štúdia, existujú špecializácie s hlbšími zručnosťami v ľudských atribútoch alebo špecifických interakciách. Medzi tieto oblasti špecializácie na ergonómiu patria:
Fyzická ergonómia
Fyzická ergonómia študuje anatomické, antropometrické, fyziologické a biomechanické vlastnosti ľudí cvičiacich fyzickú aktivitu.
V tomto študijnom odbore sú relevantné témy ako držanie tela, manipulácia s materiálom, opakované pohyby, poruchy pohybového aparátu súvisiace s prácou, priestorové usporiadanie pracoviska, bezpečnosť a ochrana zdravia.
Kognitívna ergonómia
Kognitívna ergonómia študuje oblasť duševných procesov (ktorá zahŕňa vnímanie, pamäť, uvažovanie a motorickú reakciu), pretože chápe, že tieto faktory významne ovplyvňujú ľudské interakcie a ďalšie prvky systému ľudskej činnosti.
- Päť potravín na zlepšenie pamäti a koncentrácie
V tomto študijnom odbore sú relevantné témy duševná pracovná záťaž, rozhodovanie, kvalifikovaný výkon, interakcia človeka s počítačom, spoľahlivosť človeka, pracovný stres a školenie.
Organizačná ergonómia
Organizačná ergonómia študuje optimalizáciu sociálno-technických systémov, to znamená, že ide o prístup, ktorý skúma interakciu medzi ľuďmi, technológiami a pracoviskom vrátane ich organizačných, politických a procedurálnych štruktúr. Medzi dôležité témy v tomto študijnom odbore patrí komunikácia, riadenie zdrojov technického tímu, spôsoby organizácie práce, organizácia pracovného času, tímová práca, účasť, ergonómia komunity, spolupráca, nové paradigmy práce, virtuálna organizácia, práca z domu ( práca na diaľku) a riadenie kvality.
Výhody
Mnoho ľudí trpí, pretože ich pracovné a životné podmienky sú nezlučiteľné s ich potrebami. Táto situácia ovplyvňuje blahobyt, ale aj organizácie a spoločnosti.
Ignorovanie rizík poškodenia duševného a fyzického zdravia môže predstavovať vážne problémy pre výrobcov, dodávateľov a servisné spoločnosti. V tomto zmysle sa ergonómia stáva čoraz dôležitejšou v postmodernej ére od jej zavedenia v 19. storočí.
Chýbajúca ergonómia v interakcii človeka s počítačom zvyčajne spôsobuje bolesti krku, RSI (poranenie opakovaným namáhaním), Dort (osteoartikulárne choroby súvisiace s prácou) a mravčenie v nohách, ktoré sa tiež môže javiť ako jedna z príčin syndrómu krku. textu.
- Čo je to podnebie?
Bolesť chrbta v dôsledku nesprávneho držania tela a nedostatku adekvátneho a upraveného vybavenia je hlavnou príčinou neprítomnosti v práci dlhšie ako 15 dní.
Druhým dôvodom, ktorý v roku 2016 najviac vylúčil pracovníkov, boli zlomeniny nohy a členka, po ktorých nasledovali zlomeniny zápästia a ruky.Na druhej strane prax ergonómie prináša rad výhod, ako napríklad:
- Produktivita: môže dôjsť k zvýšeniu ochoty, efektívnosti a motivácie pracovníka, znižovaniu neprítomnosti a neprítomnosti;
- Profesionálne ocenenie: zamestnanec sa cíti byť uznaný a oceňovaný za to, že dostane podporu pri výkone svojej činnosti;
- Kvalita života: prostredníctvom ergonomického vybavenia, prestávok, gymnastiky a iných metód je možné zmierniť únavu a úrazy na tele.
