Aloe vera alebo aloe vera je dôležitá liečivá rastlina a má niekoľko výhod. Vedzte, na čo to je a ako používať aloe vera
Aloe vera a Aloe succotrina sú druhy rastliny populárno známej ako aloe vera, ktorá sa odpradávna používa na liečivé a kozmetické účely a pochádza zo severnej Afriky. Asi pred 6 000 rokmi nazvali Egypťania aloe vera „rastlinou nesmrteľnosti“. Aloe vera je dobre známa pre svoje upokojujúce, hojivé, anestetické, antipyretické a protizápalové vlastnosti a je skvelá na zvlhčenie vlasov a starostlivosť o pokožku. Prezrite si zoznam výhod aloe - predtým však zostaňte naladení:
Spoločnosť Anvisa nepovoľuje predaj džúsov alebo iných priemyselných potravín obsahujúcich Aloe vera . Podľa technického stanoviska agentúry chýbajú vedecké dôkazy o bezpečnosti konzumácie spracovaného aloe a existujú správy o nežiaducich reakciách. Okrem toho neexistuje žiadny štandard v zložení priemyselných potravinárskych výrobkov na báze Aloe vera , pretože existuje veľká rozmanitosť v podobe výsadby, pestovania a extrakcie gélu z aloe. Aktuálne použitie v kozmetike a externé aplikácie je povolené.
Následné štúdie s prehľadom akademickej literatúry o aloe vera poukazujú na potrebu nového výskumu, pretože existujú zdroje, ktoré poukazujú na výhody aj riziká konzumácie aloe vera. Vo všetkých prípadoch sa zdá, že riziko spočíva v konzumácii industrializovaných výrobkov, ktoré obsahujú aloe (alebo, že áno, pretože existujú záznamy o falšovaných výrobkoch, ktoré tvrdia, že sú vyrobené z aloe) - navyše existujú ľudia, ktorí sú na rastlinu citliví.
Vždy pamätajte na to, že ak máte podozrenie alebo vážny problém, obráťte sa na lekára a v závislosti od prípadu hovorte o možnosti použitia aloe vera alebo nejakého produktu vyrobeného s touto rastlinou.
Výhody aloe vera
Aloe Vera pre pokožku
Aloe vera má silu poskytnúť relaxáciu a urýchliť hojenie kožných problémov, ako sú akné, vyrážky, rany, porezanie a škrabanie a bodnutie hmyzom.
Zápcha
Aloe vera pomáha pri zápche a črevných prechladnutiach, pretože má laxatívne vlastnosti vďaka latexu, ktorý sa nachádza v géle rastliny.
Sexuálny apetít
Aloe vera ako bohatý zdroj energie zvyšuje sexuálny apetít.
Bojuje proti rakovine kože
Aloe vera už preukázala pozitívne účinky spojené s liečením rakoviny kože a výskumy ukazujú prítomnosť protirakovinových vlastností v rastline.
Znížte horúčku
Rastlina má antitermický účinok a pri podávaní v kompresii znižuje teplotu horúčkovitého tela.
Ako používať aloe vera vo vlasoch?
Aloe vera vo vlasoch ich pomáha chrániť, akoby šlo o opaľovací krém, a stará sa o pokožku hlavy pred UV žiarením. Tiež sa vyhýba každodenným škodám spôsobeným suchým počasím, vetrom, dažďom a olejom, takže vlasy sú hodvábnejšie a lesklejšie.
Eliminuje lupiny
Slúži pri liečbe lupín a seborey, ktoré sa dostanú do pokožky hlavy - na to je potrebné si vlasy umyť gélom z aloe vera alebo použiť ako prísadu výrobky, ktoré obsahujú aloe vera.
Znižuje vypadávanie vlasov
Okrem zníženia vypadávania vlasov môže aloe vera zabrániť ich úplnému zabráneniu.
Ako používať aloe vera vo vlasoch?
Ak chcete použiť aloe vera na vlasy, stačí list aloe vera bočne zastrihnúť, odstrániť gél a naniesť priamo na vlasy.
Lekárske použitie aloe vera
Lieči úpal
Môže liečiť, predchádzať alebo liečiť popáleniny od slnka a dokonca sa nachádza vo výrobkoch na popáleniny a v krémoch na opaľovanie. Na pochybách, čo minúť na spálenie? Objavte domáce a prírodné prostriedky.
Redukuje celulitídu
V kombinácii s diétou a cvičením môže aloe vera redukovať celulitídu.
Lieči prechladnutie a chrípku
Pretože aloe vera obsahuje antibiotické vlastnosti, môže pomôcť pri liečbe prechladnutia, chrípky, astmy, bronchitídy a nádchy.
Aloe Vera pre pokožku
Aloe vera na pokožke pôsobí ako prírodný zvlhčovač, ktorý zanecháva pokožku krajšiu a zabraňuje starnutiu.
Bojuje proti bolesti svalov
Aloe vera má anestetickú, protizápalovú a hojivú funkciu, kompresia z aloe vera zmierňuje bolesti svalov, kostí, migrénu, artritídu a reumu.
Zlepšuje tráviace zdravie
Pretože obsahuje mastné kyseliny, rastlina zmierňuje opuchy a podráždenie žalúdka, tenkého čreva a hrubého čreva, jej antioxidačné vlastnosti pomáhajú a zabraňujú tráviacim ťažkostiam.
Zlepšuje imunitu tela
Rastlina zvyšuje produkciu T lymfocytov a zlepšuje imunitu tela, čím pomáha bojovať proti infekciám.
Zmierňuje problémy s ústami
Dužina aloe vera zmierňuje rany ako drozd, zápal ďasien a stomatitída.
Kontroluje hladinu cholesterolu
Má aktivačnú funkciu krvného obehu, odstraňuje prebytočný tuk z tepien a pomáha regulovať hladinu cholesterolu.
Na čo slúži aloe?
Stále pochybujete o výhodách, ktoré vám aloe vera môže priniesť do každodenného života? Vybrali sme niekoľko ďalších spôsobov použitia aloe vera ako prírodného lieku:
Proti obličkovému kameňu
Aloe vera má detoxikačný účinok a eliminuje toxíny, čím aktivuje funkcie obličiek a pečene.
Relaxačné pre telo
Rastlina má anestetické vlastnosti, ktoré uvoľňujú svaly hlavy - pri umývaní vlasov aloe ich jednoducho masírujte, nezabudnite na masáž pokožky hlavy, aby ste dosiahli protistresový účinok.
Strata váhy
Aloe vera obsahuje prečisťujúce vlastnosti a môže pomôcť pri chudnutí, ale iba ak je kombinovaná s vyváženou stravou a cvičením. Prezrite si recept na šťavu z aloe a pozrite si zoznam dvadsiatich cvičení, ktoré môžete robiť doma alebo osamote.
Prírodné protivráskové
Gél z aloe vera je skvelý prírodný zvlhčovač, ktorý sa dá použiť na pokožku a tiež slúži ako protivráskový.
Zmierňuje podráždenie pokožky
Gél z aloe vera zmierňuje podráždenie pokožky po voskovaní alebo čepeli.
Uzdravenie
Vďaka aloe vera sa rany rýchlejšie hoja, rovnako ako pupienky a akné.
Zmierňuje bolesti hlavy
Bolesť hlavy zmierňuje gél z aloe a niekoľko kvapiek mätového éterického oleja, ktorý sa krúživými pohybmi nanáša na spánky a krk.
Páčilo sa vám a chceli ste vedieť, ako ho používať? Prezrite si článok: „Ako používať aloe vera na rôzne účely“.
Kontraindikácie
Neexistujú žiadne kontraindikácie pre vonkajšie použitie aloe vera a môže ju používať ktokoľvek, vrátane detí. Problémy sa vyskytujú iba v prípade alergie, ktorá je tiež veľmi zriedkavá.
Príjem aloe vera je kontraindikovaný u detí, tehotných žien a počas dojčenia, u ľudí, ktorí majú zápaly v maternici a vaječníkoch, hemoroidy, análne trhliny, kŕčové žily, kamene v močovom mechúre, cystitídu, dyzentériu, zápal obličiek, zápal slepého čreva a prostatitídu.
Spoločnosť Anvisa zakazuje predaj výrobkov s obsahom aloe vera na konzumáciu. U niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako sú kŕče a hnačky - ak sa u vás prejavia tieto príznaky, okamžite prestaňte používať aloe vera a vyhľadajte lekársku pomoc.
