Magnéziové mlieko bojuje s kyslosťou, zápchou, akné, funguje ako deodorant a ďalšie

Magnéziové mlieko je zásaditý produkt používaný na liečbu pálenia záhy, žalúdočnej kyseliny a zápchy (zápchy). Široko používaný ako preháňadlo, je zložený hlavne z hydroxidu horečnatého a vody, má prijateľnú cenu a ľahko sa nachádza v lekárňach. Alkalizačný potenciál magnéziového mlieka tiež umožňuje jeho použitie ako dezodorantu a na ošetrenie prípadov akné, pretože výrobok znižuje kyslosť pokožky a odstraňuje baktérie, ktoré spôsobujú dieťa a pupienky.

Horčík (Mg) je nevyhnutným prvkom pre správne fungovanie nášho organizmu, pretože sa podieľa na viac ako 300 biochemických reakciách v ľudskom tele. Napriek tomu, že je to také dôležité, náš najväčší zdroj spotreby horčíka - čo je jedlo, chýba v tejto minerálnej živine. Na zlepšenie tohto stavu existujú okrem cielenej stravy aj injekcie, tabletové doplnky a roztoky, ale magnéziové mlieko do tejto kategórie nepatrí, pretože sa riedi vodou. Formy horčíka, ktoré sa dobre rozpúšťajú v tekutinách, sa vstrebávajú v čreve, plnia svoju funkciu preháňadla a potom sa vylučujú vo forme horečnatých solí (telo absorbuje iba malú časť horčíka). Ak máte nedostatok horčíka, najúčinnejším doplnkom sú L-treonát horečnatý a chlorid horečnatý.Získajte viac informácií o horčíku a jeho výhodách v materiáloch:

Chlorid horečnatý: na čo to slúži?
Horčík: na čo to slúži?
Váš mozog miluje horčík, ale viete to?

Na čo je magnéziové mlieko?

Magnéziové mlieko, ktoré si ľudia niekedy mýlia a ktoré sa nazýva horčíkové mlieko, sa môže používať tradičným spôsobom ako antacidum alebo ako preháňadlo podľa pokynov na fľaši alebo na liečbu a prevenciu akné ako dezodorant a dokonca aj na vyliečenie. vredy vredy. Deti do 2 rokov, rovnako ako tehotné a dojčiace ženy, by nemali užívať liek bez lekárskej pomoci. Poznajte niektoré spôsoby použitia magnéziového mlieka:

Preháňadlo

Odporúčaná dávka na použitie magnéziového mlieka ako preháňadla a na odstránenie zápchy je 2 až 4 polievkové lyžice (30 až 60 ml) jedenkrát denne, pre dospelých a deti od 12 rokov. Deti od 6 do 11 rokov majú užívať 1 až 2 polievkové lyžice (15 až 30 ml) denne a v prípade maloletých od 2 do 5 rokov dávka klesne na 1 čajovú lyžičku až 1 polievkovú lyžicu ( 5 až 15 ml) denne. Maximálna doba používania magnéziového mlieka ako preháňadla je 3 po sebe nasledujúce dni. Laxatívne účinky látky sa prejavia medzi 30 minútami a 6 hodinami po konzumácii.

Antacidá

Na použitie magnéziového mlieka ako antacida a na potlačenie bolesti žalúdka by dospelí a deti vo veku od 12 rokov mali užiť 1 čajovú lyžičku (5 ml) až 1 polievkovú lyžicu (15 ml). Dávku je možné opakovať, pokiaľ je dodržaná maximálna denná dávka, ktorá sú 3 polievkové lyžice (45 ml) každých 24 hodín. U detí vo veku od 2 do 11 rokov by dávka mala byť 1 čajová lyžička (5 ml) naraz, maximálne 30 ml (2 polievkové lyžice alebo 6 čajových lyžičiek) každých 24 hodín. Ďalšie používanie magnéziového mlieka ako antacida by nemalo presiahnuť 14 dní.

Liečte akné

Magnéziové mlieko pomáha liečiť problém s akné, pretože znižuje mastnotu a kyslosť pokožky a obnovuje jej lesk a zdravie. Výrobok by však mali používať na pokožku iba ľudia, ktorí majú olej z hornej oblasti alebo môžu spôsobiť odlupovanie a vysušenie. Prečítajte si viac v článku: "18 možností domácej liečby pupienka".

Pomoc s drozdom

Rovnako ako v prípade použitia sódy bikarbóny ako domáceho lieku na opary, aj magnéziové mlieko pomáha neutralizovať kyslosť úst, čo je jeden z faktorov, ktoré prispievajú k vzniku oparu. Stačí kloktať zmesou 1 lyžice magnéziového mlieka s 1 pohárom vody. Robte to raz alebo dvakrát denne. Vyvarujte sa tiež ústnej vode s alkoholom, ktorá opar zhoršuje. Vyskúšajte domáce a prírodné recepty na ústnu vodu.

Deodorant s magnéziovým mliekom

Kvôli svojmu alkalickému potenciálu bojuje magnéziové mlieko aj s kyslosťou potu, čo umožňuje množenie baktérií v oblastiach, ako je podpazušie. Tieto baktérie sú zodpovedné za produkciu obávaného slepého čreva. Magnéziové mlieko teda môžete použiť ako dezodorant, stačí ho zriediť vo vode a ak chcete, pridať niekoľko kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu (ak je lepšie baktericídny!). Skontrolujte kompletný recept v článku: „Prírodný dezodorant: domáci alebo kúpiť?“.

Starostlivosť

Magnéziové mlieko, najmä ak sa konzumuje nadmerne, môže spôsobiť niektoré vedľajšie účinky, ako sú hnačky, kolika, zvracanie, zníženie moču, svalová slabosť a zníženie srdcového rytmu. Ideálne je preto užiť iba odporúčanú dávku, produkt konzumovať striedmo a krátkodobo. Každý, kto má problémy s obličkami alebo netoleruje ktorúkoľvek zložku vzorca, by sa mal vyhnúť konzumácii magnéziového mlieka. Je tiež kontraindikovaný pre tehotné ženy.

Najlepšie je, že cena magnéziového mlieka je veľmi nízka a na jeho zakúpenie v lekárni nepotrebujete lekársky predpis. Toto všetko z neho robí skvelú možnosť, ako zabrániť zneužívaniu liekov. Ak sú však vaše problémy závažné alebo pretrvávajú, obráťte sa na zdravotníckeho pracovníka.