Odlupovanie pokožky by sa malo vykonávať prírodnými prostriedkami, aby sa zabránilo dopadom na životné prostredie

Obrázok časopisu Amplitude Magazin v aplikácii Unsplash

Exfoliácia je ošetrenie vyrobené z granulovaných látok zmiešaných s krémami alebo olejmi na účely čistenia, obnovy a hydratácie pokožky. Výhody pílingu sú rôzne. Zlepšuje a vyrovnáva tón pleti, je účinný proti celulitíde, stimuluje krvný obeh, pomáha pri eliminácii toxínov a nečistôt. Okrem toho dodáva pokožke zdravý, živý, žiarivý, rovnomerný a jemný vzhľad s hodvábnym nádychom.

Napriek tomu, že majú mnohé výhody pre zdravie a krásu pokožky, obsahujú niektoré exfolianty granulované látky vyrobené z mikroplastov, ktoré znečisťujú vodu v moriach, riekach a jazerách. Preto sa odporúča zvoliť si píling prírodnými produktmi.

Dôležitosť exfoliácie

Koža je najväčším orgánom v ľudskom tele, preto si zaslúži osobitnú starostlivosť. Každý deň sme vystavení pôsobeniu látok, ktoré v konečnom dôsledku poškodzujú zdravie a krásu pokožky, ako sú útoky slnečných lúčov, vietor, znečistenie a zvyšky rozptýlené vo vzduchu.

Na povrchu kože sa hromadia vrstvy odumretých a špinavých buniek, ktoré sa ukladajú v póroch. Okrem vytvárania vrstvy, ktorá bráni účinnému pôsobeniu kozmetiky, zanechávajú tieto látky na pokožke drsný, matný, suchý a unavený vzhľad. Týmto spôsobom je píling dôležitý, pretože vyrovnáva tón pleti a dodáva jej zdravý, žiarivý a energický vzhľad.

Čo je to píling?

Exfoliácia je ošetrenie tváre alebo tela, ktoré pomáha obnoviť pokožku, eliminovať odumreté bunky a nečistoty, ktoré zanechávajú najväčší orgán v tele zostarnutý, suchý a dehydratovaný. Elimináciou týchto odumretých buniek sa odstránia nečistoty, ktoré uvoľnia póry a následne aj dýchanie pokožky. Exfoliácia navyše umožňuje pokožke účinnejšie absorbovať zlúčeniny prítomné v krémoch a kozmetike, ktoré sa použijú neskôr.

Zvláštnosťou odlupovania tváre je jej hĺbkové čistenie, ktoré detoxikuje pokožku, vďaka čomu je zreteľne hladšia, hladšia a žiarivejšia. Telový peeling pomáha bojovať proti celulitíde, lokalizovaným tukom a tonizuje hrubšie časti tela, ako sú lakte, kolená a chodidlá.

Pre každú časť tela sa musí použiť konkrétny typ drhnutia. Telové peelingy by mali byť konzistentnejšie a hrubšie. Tvár na tvári by mala byť naopak hladšia a mala by obsahovať menšie množstvo zrna, aby nedráždila citlivú pokožku na tvári.

Výhody pílingu

Píling je pre pokožku veľmi dôležité ošetrenie, pretože eliminuje nečistoty, ktoré jej zanechávajú poškodený vzhľad. Výhody, ktoré táto akcia podporuje, sú rôzne, medzi nimi sú:

Zlepšuje textúru pokožky a zanecháva ju hladšiu, rovnomernejšiu a tonizovanejšiu;
Zlepšuje krvný obeh;
Odstraňuje odumreté bunky vylúčené telom;
Uvoľňuje póry, hĺbkovo čistí;
Zmierňuje a bojuje proti vráskam a výrazovým líniám;
Bojuje proti výskytu akné a čiernych bodiek;
Eliminuje škvrny a stopy po akné;
Stimuluje produkciu nových buniek s väčším obsahom kolagénu;
Vyhýba sa nadmernej mastnote;
Zanecháva pokožku pripravenú na hydratáciu, čím zvyšuje absorpčnú kapacitu hydratačných krémov.

Píling v tele okrem toho, že je účinný proti celulitíde a lokalizovaným tukom, vyhýba sa zarastaniu chĺpkov. Odporúča sa píling tri dni pred epiláciou, aby sa odstránili odumreté bunky a tenká pokožka, a o tri dni neskôr, aby sa zabránilo zarastaniu chĺpkov.

Keď sa píling vykonáva v lete, zaisťuje prirodzené, rovnomerné a trvalé opaľovanie na dobre pripravenej pokožke bez vád a škvŕn. Podľa zloženia a použitej techniky je možné ju vykonávať formou masáže tela, pretože má relaxačné a povzbudzujúce vlastnosti.

Ako používať píling

Frekvencia exfoliácie sa líši podľa typu pleti každej osoby.

Normálna až suchá pokožka

U ľudí s normálnou až suchou pokožkou sa odporúča píling vykonávať raz alebo dvakrát týždenne. Vysušené kože obnovujú bunky pomalšie a hromadia na povrchu veľké množstvo šupín. Dve exfoliácie týždenne sú schopné zmenšiť hrúbku zrohovatenej vrstvy a reaktivovať obnovu buniek.

Mastná alebo zmiešaná pokožka

Mastnú alebo zmiešanú pleť je možné pílingovať dvakrát až trikrát týždenne. U tohto typu pokožky pomáha píling uvoľniť póry a znížiť tak výskyt čiernych bodiek.

Citlivá pokožka

Môžu byť podrobené jemnému pílingu každých 15 dní.

Zrelé kože

Kvôli nižšej miere obnovy zrelých koží sa odporúča píling dvakrát týždenne, vždy s jemnými pílingami.

Koža s akné

Ľudia s pokožkou náchylnou na akné by sa mali vyhnúť exfoliácii, pretože môže dôjsť k prasknutiu pľuzgierov s rizikom infekcie mazových žliaz a zhoršenia problému. V prípade mierneho akné je možné vykonať píling pod lekárskym vedením.

Aplikácia sa vykonáva prstami, plynulými a krúživými pohybmi, miernym tlakom a roztieraním produktu po tvári. V drsnejších regiónoch by sa mal exfoliačný tlak mierne zvýšiť. Peeling nechajte pôsobiť niekoľko minút a odstráňte ho teplou vodou.

Na tvári môže po pílingu nasledovať nejaký iný postup, napríklad extrakcia čiernych bodiek, maska na tvár alebo masáž. Dôležité je, aby ste vždy skončili hydratačným krémom, rastlinným olejom alebo, ak sa píling vykonáva počas dňa, naneste krém na opaľovanie a až potom sa vystavte slnku. Po exfoliácii je nevyhnutné vykonať dobrú hydratáciu.

V lete raz týždenne odlupujte svoje telo, aby ste sa ubezpečili o harmonickom opálení. Nikdy sa neopaľujte hneď po pílingu, doprajte si deň na vystavenie sa slnečným lúčom. V zime by sa malo vykonávať menej často, aby pokožka nestratila tukovú vrstvu, ktorá ju chráni pred chladom.

Na chodidlách je možné vykonať píling viac ako raz týždenne, aby sa zabránilo suchu a popraskaniu. Produkt nanášajte iba na chodidlo, nikdy nie na hornú časť.

Tento postup nikdy nerobte na pokožke s akné, ranami, dermatitídami, modrinami alebo popáleninami, pretože trenie, ktoré podporuje píling, môže podráždiť pokožku a zhoršiť problémy. Oči a ústa by tiež nemali byť pílingové; na pery sú vhodné exfolianty.

Dávajte pozor na typ pílingu, ktorý je pre váš typ pleti najvhodnejší, a nikdy si na tvár nepoužívajte telový peeling. Pre každý región existuje špecifický typ čistenia.

Vplyv exfoliácie na životné prostredie

Napriek tomu, že píling má veľa výhod pre zdravie a krásu pokožky, môže píling poškodiť životné prostredie a vodné ekosystémy. Väčšina peelingov je zložená z granulometrických látok. Mnohí nevedia, že tieto malé guľky prítomné v týchto výrobkoch sú polyetylénové mikrosféry, populárne mikroplasty, ktoré sú vysoko znečisťujúce a ktoré znečisťujú vodu morí, riek a jazier. Keď sa dostanú do vodných ekosystémov, nakoniec sa nimi živia malé kôrovce a ryby, ktoré sú kontaminované.

Aby ste zabránili kontaminácii riek a oceánov týmito nebezpečnými látkami, stojí za to skontrolovať štítky výrobkov pred ich zakúpením. Vyhýbajte sa tým, ktoré v kompozícii obsahujú polyetylén alebo polypropylén . Niektoré z nich môžu obsahovať aj zdraviu škodlivé látky, napríklad parabény. Preto sa rozhodnite pre organickú a prírodnú kozmetiku, ktorá nepoškodzuje zdravie ani životné prostredie.

Dobrou voľbou môžu byť domáce kroviny. Stačí zvoliť vhodnú granulometriu v závislosti od oblasti tela, kam sa chystáte aplikovať. Hliny sú tiež vynikajúcou možnosťou, pretože majú rovnaké vlastnosti ako exfolianty a sú prírodné. Prírodné kroviny, íly a ďalšie produkty nájdete v obchode eCycle .

Domáce drhnutie

Ak chcete pripraviť domáci peeling, zmiešajte dve polievkové lyžice medu a jednu lyžicu sódy bikarbóny. Pokožku navlhčite studenou vodou a zmes nanášajte krúživými pohybmi na tvár. Potom dobre opláchnite.