Capim-santo, tiež známy ako citrónová tráva a citrónová tráva, sa môže používať v aromaterapii, medicíne a kozmetike

Čo je capim-santo
Capim-santo, tiež známy ako citrónová tráva alebo citrónová tráva (pretože sa bežne zamieňa s citrónovou trávou), je liečivá rastlina s mnohými výhodami pre naše zdravie a pohodu. Citrónová tráva je pôvodom z Indie, hojne sa pestuje v krajinách s tropickým a subtropickým podnebím a rastie dobre prakticky v celej Brazílii. Hlavné využitie je prostredníctvom čaju capim-santo, ale táto bylina má široké uplatnenie v aromaterapii aj vo farmaceutickom, potravinárskom, kozmetickom a parfumérskom priemysle. Esenciálny olej capim-santo sa používa v kozmetike, ako sú napríklad parfumované oleje, šampóny, mydlá a mydlá, dezodoranty a pleťové vody.
Výhody capim santo a jeho liečivé vlastnosti
Veľa sa hovorí o jeho vlastnostiach, ale napokon, na čo je vlastne capim-santo?
Jeho hlavnými zložkami sú citral, antimikrobiálna a antimykotická zlúčenina účinná pri inhibícii a ničení mikroorganizmov, a mykrén zodpovedný za analgetické pôsobenie; ďalších päť jej zložiek má schopnosť inhibovať zrážanie krvi. Citral tiež zvyšuje schopnosť tela využívať výhody vitamínu A.
V aromaterapii je olej capim-santo široko používaný, pretože pomáha zmierňovať depresie, stres a napätie v tele. Populárne sa používa vo forme obkladu (liečivá hmota) na liečbu bolesti s artritídou a v kúpeľoch na zmiernenie bolesti svalov; citrónová tráva tiež pomáha zmierňovať svalové kŕče, okrem iného zmierňuje všetky príznaky spojené s bolesťami brucha, bolesťami hlavy, kĺbov, kŕčmi zažívacieho traktu, svalovými kŕčmi, bolesťami žalúdka.
Zriedený éterický olej z citrónovej trávy sa tiež používa ako antimykotikum na kožné ochorenia, vrátane lišajov a nôh športovca. Jeho extrakt sa môže aplikovať na nedávne a otvorené rany, pretože bylina pôsobí ako antiseptikum, ktoré zabraňuje infekciám, a navyše sa používa pri detoxikácii tráviacich orgánov tela, ako je pankreas, pečeň, obličky a močový mechúr.
Čaj Capim-santo alebo jeho šťava sa odporúča na liečbu nespavosti a úzkostných problémov, na boj s horúčkou a pri žalúdočnej a črevnej kolike a vďaka svojej detoxikačnej funkcii sa začleňuje aj do mnohých diét na chudnutie. .
Kontraindikácie a vedľajšie účinky capim-santo
- Nebezpečenstvo popálenia, ak je miesto, kde bola aplikácia priamo vystavená slnku (rovnako ako citronela, citrón, pomaranč a iné citrusy);
- V nadmerných dávkach môže spôsobiť ospalosť, hnačky, nízky krvný tlak, slabosť a sedáciu;
- Je kontraindikovaný počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť potraty v dôsledku uvoľnenia svalov maternice;
Recepty s capim-santo
Čaj Capim-santo
- Vložte štyri až šesť pokosených listov trávy do šálky čaju;
- Pridajte vriacu vodu;
- Zakryte pohár a počkajte, kým sa teplota príjemne nepije;
- Listy preceďte a to a bude pripravené na konzumáciu.
Šťava Capim-santo
- V mixéri rozdrvte 40 listov capim-santo s litrom studenej vody;
- Potom preceďte;
- Pridajte šťavu z 2 citrónov a cukor podľa chuti.
